第五章 6神诀(2 / 2)

此时站在广阔的土地上，冯言临时决定就在这里练拳，练完再去吃晚饭。

三次八段锦结束，已经是微微有些出汗的冯言稍事歇息，紧接着双脚站立，全身放松，开始修炼六字诀。

六字诀是一种吐纳法，它是通过呬、呵、呼、嘘、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不同的脏腑经络气血的运行。

预备式，两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。

嘘，读（xū），口型为两唇微合，有横绷之力，舌尖向前并向内微缩，上下齿有微缝。

呵，读（hē），口型为半张，舌顶下齿，舌面下压。

呼，读（hū），口型为撮口如管状，舌向上微卷，用力前伸。

呬，读（xì），口型开唇叩齿，舌微顶下齿后。

吹，读（chuī），口型为撮口，唇出音。

嘻，读（xī），口型为两唇微启，舌稍后缩，舌尖向下，有喜笑自得之貌。

每个字读六遍后，调息一次，稍事休息，恢复自然。

完成一遍六字诀，冯言正准备继续，忽然耳边响起系统提示音。

‘六神决已激活！’

冯言心中一愣，紧接着脸上露出狂喜的神色，但还没等他反应，无数的六神诀修炼方法直接灌入冯言的脑中。

一阵恍惚之后，传输结束，六神诀的修炼方法已经深深的印在冯言的脑海。