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看完新闻,又看了会儿班长们喜欢的节目以后,我们回到班级进行点名,班长简单总结了一下今天的训练,没有批评也没有表扬,但是我们知道了一个噩耗……那就是晚上洗漱上床后,全班进行体能训练。
按班长要求做完全部体能后,才能睡觉,此刻,全体战友心凉了一大截。我倒不是惧怕体能训练,我还是相信自己身体素质的,主要是白天训练已经很累了,晚上就看我战友们的表演吧,特别是那两个重量级选手。
洗漱完事,该来的还是要来的……班长一连串说出了一些数字,听完头皮都快炸了,“蹲下起立200个,仰卧起坐300个,俯卧撑300个,做完睡觉。”所有人放大了瞳孔,没想到体能训练量这么大,就连我都没有想到,没办法,只有执行命令的份儿。
班级里的床上,随后发出了吱吱呀呀的声音,我就知道是宋伟杰和老胡发出来的,他俩先做的仰卧起坐,我看了一下,他俩做一个仰卧起坐要发出好几次使劲儿的声音,做一个的时间就不说了,按照这个速度进行,做完体能估计半夜了。
我决定先做蹲下起立,多年踢足球的经历,我的膝盖还是带着少许伤病的,基本都会带着护膝,做完蹲起,我的前方就是一片光明了……
我有节奏的做着蹲起,UU看书 www.uukanshu.com膝盖还是有些不舒服,班长似乎看出了我的隐忍,问我什么情况,我回答:“没事班长,膝盖有点之前的训练伤,我慢点做就行了。”班长点了点头,没有在说话。
自己给自己查数,我做了100个了,膝盖很酸,本来今天腿就有些疼,现在更疼了,简单的休息后,我又开始一下一下数着,大概20多分钟吧,我完成了蹲起,如释重负。
长舒一口气,瘫软在床上,战友们一边聊天一边做体能,刚才做蹲起光顾及膝盖了,没有认真听他们聊天。
这回躺在床上准备做仰卧起坐,可以听他们说什么了,感觉所有聊天的焦点在小朱身上,好像是关于女朋友的话题,小朱自豪的表示自己有五个女朋友,老胡开始起坏心思了,问小朱:“五个女朋友发展到什么程度了?手都没牵过吧?”问的算是比较隐晦吧。
接下来,小朱用一口广式普通话把我们逗笑了,“五个全部都睡过咯,”哈哈啊哈哈……班长制止了哄堂大笑,能感觉到,班长都被他弄得无语了。
小朱还是上当了,这个笑并不是觉得他厉害,更多的是嘲笑小朱的天真吧,不管他说的是不是真的,博君一笑也算他有点幽默天赋吧。
一边听他们闲聊,一边做体能,不知不觉我仰卧起坐快达到数量了,平躺一会来缓解腹肌的酸痛(那个时候还是有腹肌的哈),小朱俨然成了体能话题的中心,侃侃而谈跟他好几个女朋友的各种经历,当然,少儿不宜的也说了不少,那时的我只能不懂装懂,不然会觉得很没面子。
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