东方阅读网【www.dfmsc.com】第一时间更新《征服之路》最新章节。
翌日一早，看着已经在训练馆里进行热身的汉密尔顿，王烁感觉，在NBA这个巨婴幼儿园里，还真是人比人得死，货比货得扔。
与王烁一起抵达训练馆的奇普-英格兰德在看了汉密尔顿十分钟投篮训练后感慨道：“他简直就是一本投篮教科书。”
“新赛季我们需要理查德增加在三分线外的出手，在你看来，他应该在夏天怎么改进他的投篮姿势？”王烁问道。
英格兰德沉思了一会儿后说道：“我想让他试试同时使用两种投篮方式。”
王烁知道，在未来，很多NBA顶级外线都会这么练，但素来谨慎的他还是问道：“同时使用两种投篮方式......能办到吗？”
英格兰德十分肯定地说道：“理查德肯定能办到。”
不一会儿，英格兰德便上前叫停了汉密尔顿的投篮训练，并向其指出了，甚至就连汉密尔顿自己都不知道的，他在一些投篮细节上的优点。
但很快，英格兰德便向汉密尔顿提了一个问题：“你平时在练三分时会感觉力不从心吗？”
汉密尔顿认真思考了半晌，答道：“确实会有点。”
“我给你讲两个细节，然后你根据这两个细节先调整一下，再出手看看。”
抱起篮球，英格兰德一边拆解刚才汉密尔顿的投篮姿势一边说道：“首先是起跳方式，你注意我的膝盖现在弯曲的角度。
接着是肘部固定阶段，你可以拿起球先保持一下这个姿势。”
根据英格兰德的讲解，汉密尔顿体验了一下。
然后，在英格兰德让他出手的那一刹，他便感悟到了其中的奥妙。
因为这次投篮“借投”同步，省去了用肩关节稳定的阶段，所以在出手更快的同时，他能够明显感受到他刚才整个借力的过程。
“接下来的这个夏天，我都要采用这种方式来进行训练吗？”汉密尔顿好奇地问道。
英格兰德摇了摇头，“不，我并不算打算改变你原先的投篮方式。或者说，我并不打算改变你在中投时的出手方式。”
汉密尔顿有些不解，而这时，英格兰德则是拿起了篮球一边比着动作一边向汉密尔顿解释道：“你看，这是迈克尔-乔丹的投篮方式。
在他起跳的瞬间，你能够明显感受到，他的肩关节和肘关节有一个保持平衡、稳定的阶段。
说实话，这是我最不推荐篮球爱好者学习的投篮方式。
因为这种投篮方式，不仅需要强大的滞空能力，同时还需要极强的核心力量来维持整个动作在空中的稳定性。
因此，这种投篮不仅很难借到力，而且如果没练到火候，甚至还会出现泄力的情况。
不过，我必须得承认，在目前已知的投篮技巧里，这就是最准的中投方式。”
听着英格兰德的讲解，身为乔丹迷弟的汉密尔顿非常认可地点了点头。
“这种投篮方式，我们先暂且将其称之为迈克尔-乔丹式的二段投篮。
然后是你刚才的投篮方式，我想你已经发现了其中的区别。”英格兰德笑道。
“刚才你告诉我的投篮方式，只有用肘关节保持稳定的过程，省去了肩关节，所以，你刚才指导我的投篮方式是一段式投篮？”汉密尔顿问道。
英格兰德点了点头后继续道：“你知道吗，你原本的投篮方式，既不是一段，也不是两段，亦不是介于一段与两段中间的一点五段。”
汉密尔顿有些迷惑，“什么是一点五段式投篮？”
英格兰德举起篮球给汉密尔顿进行说明道：“就是肩肘保持稳定的同时，在脚尖离地前做完整个动作，依靠膝盖弯曲来进行部分借力，减少了在跳跃过程中保持平衡步骤的投篮方式。”
汉密尔顿恍然大悟道：“原来如此。”
可旋即，他又有些纳闷，因为尽管英格兰德先前曾夸他是投篮教科书，但如果按他刚才的说法......
那自己的投篮，岂不是传说中的非主流？
“你的投篮方式，我愿称之为理查德-汉密尔顿独有的两段式投篮。”英格兰德冲汉密尔顿笑道。
与一般的两段式投篮不同，汉密尔顿在进行投篮的过程中，虽然会有肩肘保持平衡的动作，同时也会利用跳跃来获取一定的出手高度，但由于汉密尔顿的核心力量以及弹跳不如乔丹和科比，所以他保持平衡的过程，明显要短于乔丹和科比。
一方面，这能让他获得更快的出手速度。
另一方面，也能尽量掩盖他身体天赋上的短板。
但就像英格兰德先前问的那样。
这样的投篮方式，必定会在练习三分时出现力不从心的情况。
举个简单的例子。
哪怕是NBA的三分线，一些专业的篮球爱好者也能在平时练习时保持很高的命中率。
但假如，把这些篮球爱好者扔到真正的NBA赛场上去呢？
答案一定是惨不忍睹。
因为NBA的对抗级别就是有这么离谱，所以在看了汉密尔顿进行了十分钟的投篮训练后，英格兰德便一眼看出了汉密尔顿投篮方式的问题所在。
这种汉密尔顿独有的两段式投篮，投中投，肯定没问题。
毕竟，经过日以继夜的刻苦训练，他早已将这种投篮方式练得炉火纯青。
可投三分，就有问题了。
因为在场上通过高强度的跑位获得机会后，投中投和三分，是两个概念。
另外，从运动距离来上说，三分战术的跑位，终归是比中投战术要多跑那么几步的。
东方阅读网【www.dfmsc.com】第一时间更新《征服之路》最新章节。
本章未完，点击下一页继续阅读。