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膝盖微微弯曲,白皙的一对小脚丫儿绷得紧紧的。

白石莉莎教科书一般标准的动作,让银城宗介一时看的入了神。

似乎是感受到了银城的目光在自己身上停留的太久,白石莉莎开始变得有些羞涩起来,一抹红晕悄悄的出现在白皙的脸蛋儿上。

“银城同学...我的动作怎么样?”

她的语气也跟着变的轻柔了起来。

“非...非常标准...不愧是白石学姐。”

银城宗介赶忙回答道。

看来白石莉莎私底下已经做过不少相关的训练了,动作无可挑剔。

“那个,白石学姐,只在陆地上练动作的话可能没有什么实际意义,还是让队员们下泳池训练吧,实战的效果才是最好的。”

银城宗介向白石莉莎建议道。

“听你的,银城同学。”

说罢,白石莉莎站起身,招呼着队员们集合。

“接下来我们进入泳池开始踩水的训练,请注意按刚才银城同学所讲的那样注意自己的动作。”

“好——”

女生们拉长了音调统一的回答道,然后一个接一个的跳下了泳池。

水面上立刻溅起了大大的水花,就好像是为了迎接这些妙龄的少女而欢快的鼓掌。

队员们都已经接受过入队测试,所以游泳方面都没有太大问题。UU看书 www.uukanshu.com

只是踩水的话还不是很熟练,刚一开始实践,难免有些手忙脚乱。

“啊,银城学长,请帮我一下。”

一个女生刚下水没多久就开始呼喊着,双手还不住的在水面上乱挥。

银城宗介听到声音,马上游过去把她抱了起来。

“你要用脚掌去踢水,然后一边弯着脚回转起来,膝盖下面不要太僵硬,放轻松一点,明白了吗?”

银城耐心的给她讲解着。

“嗯嗯,谢谢银城学长。”

怀中的女生害羞的点了点头,然后重新回到水中进行练习。

“哇,我的身体好像变轻了,好像可以站在水里一样了。”

实验成功的女生兴奋的叫了出来。

可爱的女高中生,现在就好像一只美丽的天鹅一样轻松的飘在水面上。

“你做的很好,记着双腿一定要弯曲着,用脚掌去踢水。”

白石莉莎刚好也在这时游到了银城宗介身旁。

“你的教学很成功嘛,银城同学。”

她的语调好像因为游得太快而显得有些急促。

“这边的女生辅导就交给我吧,伱去水下观察一下队员们的腿部动作,看看还有哪里需要改进。”

“去水下吗?”

银城向白石莉莎再次确认了一下。

“是的,在水面上毕竟看的不是很清楚。”

“那好吧。”

银城宗介宗介带上泳镜,深吸一口气,一个猛子扎进了水里。

这水下的世界原来是这样的春光无限啊......

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