第二章 新手奖励(2 / 2)

而量增长到38之后，已经可以推起70公斤，增长不可谓不快。

做完10组力量训练后，沈逸的耳边传来了系统的提示声。

【获得成长值5】

沈逸满意的来到篮筐前。

好友莱昂正在弧顶附近练习中投，无人防守的情况下，这个1米91的白人球员，命中率达到了80%以上，NBA的白人球员，大多数基本功扎实，球商很高。UU看书 www.ｕｕkａnshu．neｔ

沈逸走到他的身边，拿起篮球，一个潇洒的干拔跳投。

篮球划过一道美丽的弧线，“咣当”，打在了篮筐上。

沈逸尴尬的一笑，捡起球又是一个跳投，还好，这次篮球空心入网。

中投，不愧是他少有的合格能力。

只是接下来，球馆内响起了此起彼伏的打铁声，不知是不是身体主人换了人，还是其他未知原因，沈逸的投篮命中率只有50%不到，这还是无人防守的空位投篮。

他擦了擦额头上的汗，原本他的计划是训练赛时，他在防守端努力和对方肉搏，尽量抢下更多的篮板，在进攻时，凭借着自己身高臂长，通过挡拆掩护或者跑位制造空位机会中投。

现在看来这个投篮命中率，实在不堪大用。

如果后天对位阿泰斯特这种防守悍将，那自己的命中率肯定会进一步压低。

强烈的紧迫感袭上沈逸心头。

他不得不将计划中的命中200球计划直接更改为命中1000球！

对于专业运动员，这样的训练也不算轻松，尤其是随着体力的下滑，命中率会不断的降低...

很快，沈逸的训练卫衣就被汗水湿透，单调枯燥的投篮训练，随着时间推移变得越来越艰难，打铁的声音也越发密集，足足四个多小时，沈逸如同一个单调的投篮机器，重复的投篮。

投进第1000个进球时，沈逸两腿一软，躺倒在了球场上。

他大口穿着粗气，汗水瞬间打湿了地板，他的胳膊甚至连抬起来的力气都没有了。