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“真正的徒弟？”
听到黄训虎的话，何夕红顿时有些诧异，“师父你多少年没有收过真正的徒弟了？”
黄训虎闻言，眼神不禁恍惚了一下，说道：“大概……十年？”
“已经十年了么……”
何夕红的眼神也不禁恍惚了片刻。
随后，她不再多言，目光再次顺着窗户缝隙，看向了中院里，那个被夕阳染红了半边身子的少年。
……
“开饭喽～”
一声吆喝，自虎形门的厨房里传来。
前院里，督促那十数名青少年“虎步”演练的杨明两人，听到开饭后将环抱在胸前的双手放了下来，拍了拍掌道：“行了，停下吧，准备吃饭。”
“喔～”
十数名演练“虎步”的青少年听到后，顿时发出阵阵欢呼。
杨明看着这些青少年摇了摇头，随后越过众人，来到了中院，准备去叫独自一人在中院里演练的陈青。
然而，他才走到前院与中院的拱门，便撞见了迎面而来的陈青。
两人都是一怔。
下一秒，陈青瞪着眼睛开口问他：“碗在哪里拿？”
“呃，在厨房。”
杨明微愕的回道。
陈青听后，不再理他，越过他向着厨房而去……
……
太阳落山，夕阳最后一点余晖也消散不见，只剩夜幕降临前的最后一片朦亮。
虎形门，门口。
“走了，杨明师兄。”
“走了，任岩师兄。”
“明天见～”
一声声道别传来。
一道道少年身影边挥手，边从松山路的两边街道方向离去。
陈青也在人群中，背着他带来的鞋具箱，挥手跟杨明以及另一名叫做“任岩”的强壮青年道别。
虽然他今天都没跟那个叫“任岩”的说过什么话，但这并不妨碍他道别。
道别完后，陈青一边向着南坝区走去，一边查看眼底的“精气神”三项数值。
【精：0.872425343】
【气：0.465473437】
【神：0.919623786】
“一下午的演练，【精】数值最后五位数得到了很大提升，推动了倒数第六位数提升了1，但【神】数值却降低了不少，这估计跟我专注了一天，精神疲惫有关。”
陈青进行着今天的总结。
此时，他眼底的三项数值，除了【神】数值跳动幅度不大外，【精】和【气】两项数值都在快速跳动！
其中，【精】数值是最后三位呈增长式的快速跳动，而【气】数值则是一种奇怪的跳动。
小数点后的前四位在增长跳动，但倒数前三位却是在耗减。
对此，陈青心中有着自己的猜测。
“【气】数值是供能，前面的几位增长应该是我刚才在虎形门中吃了大量的饭肉菜，而后面倒数的几位耗减则应该是我演练后的身体，正不断的消耗着身体的供能。”
身体的锻炼，不止是即时的，而且还是持续性的。
在锻炼过后，代谢速度拉高起来了，身体对能量的消耗将一直持续。
陈青现在走在回去的路上，虽然没有再继续演练“虎步”，但他今天白天演练“虎步”的效果却还在持续着。
这时候的身体状态，仍然在消耗着能量增强自身，所以，陈青之前才那么急切的去吃饭。
为的就是及时补充【气】数值，让身体有能量提供消耗。
这也是陈青前世的健身理论知识中，所谓的三分练，七分吃。
锻炼身体，练其实只占了三成，剩下的七成则是靠吃。
此时的陈青，走在路上，只感觉全身都洋溢着一股暖意，这就是锻炼后，身体在耗能增强的表现。
这让陈青感觉很充实，对未来充满了期待。
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