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2023年7月17日

22:25

最近感觉很空虚,不知道在干什么,填不满自己的内心。

而且我感觉到饿。

这个点了,我不认为吃饭是一个好的选择。

2023年7月18日

00:07

失眠

听歌

跟唱

明天要早起

应该是早上补觉补多了些。

然后体力没有散发出去。

00:21

睡不着,微微充血。

也奇快了,百日筑基到7月18号了,也没有外泄精元。

我认为这是精神掌控肉体的成果,欲念一起,我一个念头就能将其镇压。

虽然描述的很中二,但就是如此。

很奇妙。

精神掌控肉体,灵魂干涉现实。

太美妙了。

00:39

坏了,补觉补的我作息打乱了。

补的有点狠了。

然后今天的锻炼量少。

馬的,喝了杯冰美式拿铁。

里面估计有咖啡因。

真该死了,艹

身上肥肉游泳圈一大堆,看着难受。

这个月真的可以把肚子练没吗?

下个月练出腹肌?

精神能量贯练肉体能量没有问题,但是我的精神力量远没有我想象中强大。

逃避了,我打这段话就是逃避了,而且暗示了一波我的潜意识不可能,想让我潜意识放松。

妈的,身体的本能正在控制精神意志。

难搞。

咖啡因搞得我睡不着啊。

现在就有点留皮的迹象了。

不能让我的潜意识认同!

我不会留皮的,放心练吧!

肌肉可以撑起一部分,在增强肌肉的同时,皮肤也自然的紧致一部分,到时候刚刚好!

睡觉!精神意志掌控大脑。

我才是身体的主人。

2023年7月18日

网上买了四件衣服裤子,花了135。

不知道能不能穿的上,真便宜。

品牌的不至于太次,还可以。

等待收货。

——————

空虚,不知道该怎么样填充我的内心。

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