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还有一件事。我减的我皮松了，烦死了。
膝盖的皮让膝盖有点皱，然后手的皮也不紧致，我的手之前又白又嫩，现在就是一减肥他皮松下来，就显得不是那么紧致了。
还有那个手肘处，它有黑印子，烦死了。
可能是我锻炼的时候，我也不知道，我靠手，手说皮一松，它那个印子它就又堆一块儿，就显得有点儿黑。
就是这个只能占一半儿吧，其实我过来本来想说的是那个，今天玩儿了两三天的游戏，没干别的事儿，从早玩到晚。准备也就玩了一星期，他有个开服七天活动嘛，玩儿完我就不玩儿了。
顶多一星期，最多一星期。
甚至有可能在一个星期以内结束也不一定。
堕落呀，堕落。 .et
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2023年10月25日，星期三。15:38分。
本来还有吹个牛皮说。是你的本能已经无法对抗我了，单向的欲望我也能够掌控了，现在只有复合性的欲望才是我的挑战。
然后我没有发出去这个。想要不要发来着，结果这个点儿。
找了个片儿看了。
手上也玩了一会儿。
就在我的脑海里，一直想，是继续寻找，继续一个个看，还是什么，然后靠意识力。给他关闭了。
因为我能够意识到一点，如果我继续看下去。很有可能会发生什么不好的事情，而且容易上瘾。
然后果断就当断则断。
我这是怎么啦?
是不是没有天天打卡，导致我这个自己的意志力薄弱了?也不能啊。
如果一直都靠外力约束，那我这还没算练成呢。
还是外界刺激，之前他玛的抖音上发片儿，我也是真服了。
别人剪视频就你剪片儿呢是吧？
然后因为这个媒介正好这个我也看过，我就打开之后想搜一下它是哪一个，结果就搜出来个网站，结果就看了起来。
找到符合我XP的，然后上手了。
看了一两个吧，跳着看的也就30秒一两分钟一个视频，五六分钟分钟的看了两三个，意识到不能看了，就给它强制关闭。
虽然这个欲望偶尔会放出囚笼，但是我还是要告诉他，我才是这个身体的主人。
我的本我意识永远高于欲望。
发在这章上，以此为戒。
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