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随着纳灵诀运转，极品灵陨石内的灵气被不断的吸入仙种灵根内，然后化为精气，精气被意识引导进行小周天循环，精气通过小周天循环溢散至全身各处细胞组织，通体舒爽的感觉再次袭来，精气滋润身体穴位经脉，精气的增加，使得身体机能持续得以提升，精气充沛的感觉实在太爽了。
嗯，精气的提升带来了力量，耐力，体力全方位的提升，这种全方位的提升使得身体沉浸在特殊的状态中，使得身体愉悦感强烈，体验更是是前所未有的舒爽。
三个小时后停下，然后喝了杯水，又排水，嗯，有点尿频啊！
拿起原来那块极品灵陨石，嗯，这次纳灵前先解除了束缚自己下半身的衣服，反正锁门了，自在一点。继续纳灵化精！
一夜过去了，当五点多天将要亮的时候，李剑峰睁开了眼，然后吐了一口深长的气息。
十多个小时的纳灵使得身体精气旺盛，全身舒爽，就想做点什么来发泄一下，算了，元阳锁精，虽大（…）还小（年龄）！
起身，穿好衣服，光着膀子，换上那双跑鞋，系紧，钻出地下室，天空还是在雾雨绵绵，不绝如缕，不是小雨，是雾雨，雨丝如雾，雨滴极小，院子里的水已经排出，除了一些低洼处还存着雨水，欲滴了，燕子的窝里不时传来唧唧的声音，一切都是那样美好。
深呼吸，摆动身体，跑到院子大门，拉开木挡，然后头也不回的向李家庄后山的方向跑去。
雾雨弄湿了头发和衣服，不时的甩甩头发上的水，眼睛眯起来，靠着意识向前奔跑，呼吸调整三步一呼，跑步姿势幅度变大，普通人这种跑步姿势会很累，但对李剑峰来说正适合，毕竟没有人像他这样精气这么充沛。
远处的山，隐在雨雾中，很富有诗意，跑步上山难，跑到半山腰时碰到几颗小的绿豆大小的灵陨石，因为雨水冲洗过，显得特别显眼，一眼就能瞅到，弯腰捡起来，随手放入了绑在腰间的布袋里，然后边跑边留意散落在山间的灵陨石，运气好，能捡到一颗鸽子蛋大小的灵陨石，一路跑步到山顶，雨停了，浑身冒着热汗，呼吸有点急促，毕竟修炼才一天，爬的山又是海拔一千多米，山底到山顶就有9公里的高峰，中间休息了三次，汗流浃背，尤其是头发后面，一直嘀嗒的流汗。
使劲甩了甩头发上的汗珠，抹了抹脸，缓了缓气息。
站在后山最高峰，深呼吸，入定，细细的感受着身边的灵气浓度，嗯，灵气浓度还没有到顶峰。
灵陨石在进入大气层时，大部分灵陨石被摩擦气化后，灵气散溢至高空，三天的时间里，高空的灵气迅速增加，随后开始缓慢下沉，后续的下沉过程要持续五个多月，飓风，降雨等扰动高空气流的自然活动可以加速灵气下沉，但是这种天气也不是每天都有，局部的极端天气也只是对局部灵气有所扰动，这波灵陨石雨带来的巨量灵气，要完全降临大地还是得需要时间，毕竟高空万里无云。而坠落的都是大块的被包裹着的灵陨石，散溢灵气的速度非常缓慢！
站在高峰眺望远方，看到山下的李家庄变成小小的一片，村里加起来，拢共也就一百多户，而且最近的几年，因为大多赚了钱后就在城里买了房子，所以实际住户就剩五十多户了，年轻的有把力气的都出去打工了，剩下都是上了年纪的老人，靠着几亩山田养活，养鸡啊，养鸭啊，房前屋后种点菜，有的家的还养了几只羊，就这么过日子。
收回心神，脱下裤衩，拧干了又穿上，深呼吸，俗话说上山容易下山难！下山难的不是累，是得看仔细才能落脚，不然容易滑倒崴脚，尤其坡度比较陡的时候。
李剑锋休息好后，往山下跑去，遇到落差高点的就直接跳下去，就像跑酷越过障碍物，回来时的路线与上山路线错开了七八米，中间累了后就歇一歇，幸运的又捡到几粒绿豆大小的，收入布袋中。等到跑回去的时候已经七点了，回地下室换了身干净的裤衩，洗了个手，正好赶上吃饭。
“呦，小峰起这么早，以前天天喊你都懒的起床”
“妈，以后我会天天早起跑步锻炼，努力学习，赚大钱，让您和爸过上好日子，我说的”
“行行，那我和你爸等着，吃饭吧，一会儿还得给你奶家收拾收拾，你二叔要接你奶去县城住一段时间”
“昂，我奶吃了没”
“吃了，刚才就把饭菜送过去，等会我过去收拾去”
“嗯，妈我上午去同学家”
“去吧，早点回就行”
“嗯”
快速的扒拉完饭，快七点半了，回地下室找了件半袖穿上，又洗了把脸。
出门，向李大壮家走去
“大壮，大壮”
李大婶：“是小峰啊，大壮还在被窝，你去屋把他喊起来吃饭，我喊了几遍都不起”
“ 大壮”
推开门，一屋子脚臭味
“我去，大壮你屋有毒，快出来”
“嗯～？”睡眼惺忪的大壮揉揉眼
“阿峰啊”
然后砭唧了嘴巴，翻了个身
李剑峰：“…？”
“大壮快起，一会儿去后山湖”李剑锋压着声音说道
大壮这次睁开眼睛，坐起来，懵了一会儿
“几点？”
“七点半了”
“我去，这么早，你起这么早干嘛？”李大壮揉着眼睛道
“不早了，起来跑了一圈了”
“昂，呼…起，等下，我洗个脸”
“嗯，赶紧的，我先出去，你这屋毒气上头”
李大壮“…”
李大壮吃完饭。
“妈，我出去一下”李大壮道
“嗯，早点回”
“走起，走起”
俩人结伴往后山湖走去，这次还带了蛇皮袋，不过这次不带铁锅了。
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