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桩功,在秘传武道之中与秘药的重要性相等同。

秘药,是为身体提供能量与养分,而桩功,则是指导这些能量与养分找到归处。

行气运血,是桩功之本质。

啸林武馆并没有对所有外门弟子传下秘传桩功,这是因为桩功门槛较高,要达到行气运血的效果,需要精通本门劲力,同时身体素质达到一定程度,否则轻则无法入门浪费时间,重则亏空气血,落下伤病。

一般只有达到九响,或者是一些特殊情况,武馆才会传下桩功。

不过,赵玄麒自然不在此列,虽然改换了赵棋的身体,但前世的武道经验依旧能够让他直接迈过桩功的习练门槛,而且,他也不需要啸林武馆的桩功,因为百兽拳自有桩功秘传。

百兽拳,号称集百兽之真意,但落到实处,实际上是将百兽之奥义进行了提炼整合,诞生出了“四形”。

烈!翔!御!转!

其中“烈”与“翔”二形,分传有两套桩功,各有侧重。

烈,为走兽之形,主拳法攻伐。

翔,为飞鸟之形,主身法变幻。

百兽拳入门,可择一主修。

而虎形,正是“烈”之形的主要形态之一。

因此此世,赵玄麒决定以“烈”之形入门。

他的身体缓缓运动了起来,双足平肩微曲,脚趾抓地,站出了一种如山岳般沉稳的感觉。他的胸背微微弓起,胸腹内收,背部展开,肩胛骨下沉,使得两条手臂的长度被拉伸到了极致,而双手则成虎爪之状。

这就是“烈”之形的桩功架势。

象足!熊身!猿臂!虎爪!

并且,桩功架势并非仅仅站立不动,那样站出来的只是死桩,不仅无法活跃气血,反而会使气血淤积,损伤肌肉和关节。

桩功行气运血的关键,在于静中取动!

在维持基本架势的前提下,赵玄麒的身体开始缓缓律动了起来。

腿脚臀腰背胸臂手!

这各部位的肌肉筋膜,在他的控制下缓缓律动了起来,他整个人虽然站在地面,但远远看上去就像是站在水面、船板或者马背上一般,整个身体不断起伏。

赵棋的身体反射、肌肉本能没有经过训练,掌控力略显薄弱,因此桩功运行水平有限,如果桩功练到高深境界,掌控身体,一切运转隐在暗中,根本不会出现这种如站在水面上的情况,这恰恰是桩功不够纯熟的表现。

但即便如此,做到行气运血也已足够。

伴随着身体的起伏,赵玄麒体内的气血也随之在体内起伏涨落。

虎形拳,以拳掌爪为重点,因此在行气运血之中,他将最主要的气血落点都放在了双掌和双臂之上。

食物、药物的养分蕴含在气血之中,随着气血的涨落,重点在他的双掌与双臂处汇聚、冲刷、滋养,使得他双臂双掌略微潮红,产生了一种酥麻、灼热的感觉。

这一站就是一个小时,吸收武馆秘药所带来的养分被消耗了七八成,赵玄麒这才收起了桩功架势,长长舒了一口气。

一個小时的站桩,换了一个普通人恐怕腰都要累断了,但赵玄麒此时却觉得全身发热舒适,双臂双掌有一种力感传来。

这就是“活桩”和“死桩”的区别。

“一份秘药,顶十顿饱饭,而对身体代谢的压力,只相当于一顿饱饭而已。”

赵玄麒心中暗道。

秘药的效果还是十分明显的,不过如果是普通外门弟子自然不可能有他这么高的消化效率,一份秘药最多能够吸收相当于两三顿饱饭的养分,其余的养分和能量,则会因为无法吸收随着排泄流失体外。

“特训为期一个月,据说一个月之后,这些资源就不能够免费使用了,需要付出一定代价,到武馆的各产业中任职才能继续使用,也不知道这一个月是不是每天都有秘药配给……”

赵玄麒在心中思量,觉得秘药每日配给不太现实,一是此等秘药肯定价格不菲,另一方面,对于外门弟子来说,每日服用秘药会造成虚不受补,反而损伤身体。

看来,要想办法多弄些秘药才行。

想到这里,他不禁想起了武馆真传刘长风今天的表现。

对方虽然隐藏得很好,但赵玄麒还是能够察觉,对方在暗中观察着自己。

“果然引起武馆的注意了么?”

这种情况其实也在赵玄麒的计划之中,虽然考核演武之时他做了一定隐藏,但还是将招式要领基本展现,比之普通弟子强出太多,为的就是引起武馆的注意。

他加入啸林武馆,可不是为了成为一个小喽啰混吃等死的,而是为了更高的平台和更好的资源。

只不过碍于赵棋的既往表现,他不宜展示得太过,否则徒增猜忌,因此才有所收敛,准备徐徐图之。

如今既然得到了对方的关注,倒是可以陆续展现一些东西。

第二天,特训依旧准时进行,只不过正如赵玄麒所料,中午的补壮汤药依旧供应,但傍晚结束训练之时,却不再有秘药配给。

直到三天之后,结束训练之时,众人才得到了第二份秘药。

“三天一份么?也就是一个月十份?对其他人来说这个数量的确足够了,但对我来说却还是太少了。”

赵玄麒暗道,于是特训第五天结束之时,他主动找上了刘长风。

“你想要获得额外的秘药?”

听到赵玄麒的要求,刘长风略微有些诧异的看了他一眼,说道:“秘药可不是吃得越多越好,身体受不住的话反而有害。”

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