第五十四章:惊弓之鸟,军体拳(3 / 3)
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噗!
结果陈陆是忍住了,有人没有忍住。
“王兵,你笑什么?”
徐江盯着王兵,厉声道。
“报告,我没笑。”
“你说一下学习军体拳的意义?”
“报告,学习军体拳能锻炼身体,也能保护自己。”
徐江点头:“不错,还有其他答案吗?”
顿了一下,徐江看到没有人站出来,直接点名:“陈陆,你说一下?”
陈陆立刻大声道:“报告,军体拳除了能强身健体,也能培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。”
徐江点头,朗声道:“不错,大家都讲得很好,其中军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的拳术,其中一共16式,我先给你们示范一遍。”
“这是军体拳的起手式。 ”
说完,徐江立正,身体稍向左转,同时右脚向右后车一步,两脚略成“八字形”屈膝,中心大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,拳与肩同宽,自然挺胸,收腹,目视前方。
“第一式,弓步冲拳。”
说着,徐江右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰间,成左弓步。
“第二式,穿喉弹踢。”
“第三式,弓步横打。”
……
徐江的军体拳气势如虹,威武壮观,16式打完,众人看得精神振奋,甚至班长还没有下令,就已经开始摆起动作。
谁没有一个成为武林高手的武侠梦?
可,军体拳是那种一看就会,一练就废的类型,众人怎么摆都是一个四不像。
“站好,都站好,要想练好军体拳,必须先练好马步、弓步。”
徐江下令。
他当然知道这些新兵蛋崽心里在想什么,还没学会走路就想跑,因为自己当年也是这么过来的。
“军体拳,靠的是站,现在必须先扎好马步。”
“膝盖不要超过脚尖,脚尖平行向前,目视前面……”
很快,众人的脸色就变得难看。
他们本来期待练一身功夫,也有人经常刷到有人网上打军体拳,挺帅的,就像班长刚才那样。
结果班长就让他们保持一个姿势,让他们站马步练下盘。
一天下来,16式军体拳,结果就练了四个,比站军姿还累。
顿时,骂娘的声音又响起来了。
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