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能内练肯定先内练呀，五脏六腑强了，由内向外变化更快。
不管是桩功还是打套路，更多的是通过手脚，外部运动去影响到脏腑，所以外练哪有直接锻炼脏腑来得更好。
现在就是食物限制了他的发挥，内练脏腑，消化吸收更快了，饿的也快了。
虽然吃‘草’了，但他挑选的这四种食材，经过金手指探查，营养都是比较丰富的，不过现在就一个问题，就是需要到处采集，这样不光浪费体力，还浪费时间。
所以他想到了那只大耳怪，是群居生物，会盖房子，智力应该不低，杨毅决定试试，看能不能驯服，采一点植物应该不难的，不行就先切根手指头看看。
很快杨毅再次来到岩石山下缝隙中，左右看了看，才在一处被卡在岩石的小屋中找到了那只大耳怪，看来这应该就是它原本的住所了。
再次见到杨毅，大耳怪直接就吓尿了，是真失禁了。
杨毅皱着眉头，如果不是没得选了，他真想直接一刀砍死这东西。
他从包里取出绳子，绑了个活圈便套在了大耳怪脖子上，随即用力一拉，便直接将大耳怪从小屋里拖了出来。
随后在大耳怪惊恐的眼神中，一脚踩在它小腿上，一用力，咔嚓，骨头声音想起，并伴随着大耳怪的惨叫声，骨骼复位。
随后其它地方也是同样的操作，此时大耳怪已经有点进气多出气少了，但杨毅可是知道这东西的生命力有多么顽强，还能叫说明问题不大。
很快大耳怪就发现手脚又能正常活动与站立了，赶紧爬起来手舞足蹈地跳着。
杨毅冷冷一笑，用力扯过绳子，大耳怪一个踉跄，瞬间回过神来，激动着‘叽叽叽’叫着，并趴到地上去。
虽然听不懂大耳怪在说什么，但从表情可以看出它很害怕，趴地上似乎在求饶。
不过随后又起身左右蹦来蹦去。
“跳舞吗？不过也太难看了……”
杨毅面无表情，又扯过绳子。
大耳怪不明所以，杨毅直接抽出钢筋抽了过去，疼得大耳怪又‘叽叽’直叫，杨毅再次拉动绳子，现在大耳怪懂了，顺从地跟着绳子的牵引往前移动。
“学得挺快的么。”
杨毅冷笑。
随即他就这样牵着大耳怪向水池方向走去，当然他也没彻底放松警惕，另一手上始终握着钢筋。
而大耳怪似乎已经彻底失去反抗的心思，十分顺从地被带到水池边，见到池水也不敢上前喝，杨毅拿起一颗类似菌菇的植物放到大耳怪面前。
大耳怪以为是要给它，想到伸手过来拿，结果又被抽了一棍，杨毅当着它的面将植物吃下，随即用手指了指林子。
这时的大耳怪歪着头，虽说长相丑是丑了点，但疑惑的表情还是能看懂的，杨毅黑着脸在拿起一颗，当着它的面吃掉，又指了指林子。
这次似乎是听懂了，大耳怪‘叽叽’地叫着，并不住地点头，随即转身快速向林子跑去，杨毅也顺势松开绳子，远远地跟在后面。
大耳怪进入林子后，很快就找到一颗食材，立即跟献宝似的跑到杨毅跟前，双手高高捧起。
“第一步很顺利。”
杨毅满意地点点头，并将东西拿走，再次向前指了指，这次大耳怪已经明白是什么意思了，转身再次在林子里寻找起来。
“不错，看来方法可行！”
随即杨毅慢慢向退出林子，还没走到水池边，大耳怪又拿着一颗跑了过来。
“是真傻？还是装傻？就不知道一次采多一点么……”
将大耳怪牵回水池边，并把手上的植物放到一处小台阶上，同时也将它手上的植物也放到上面，随后再次示意它进到林中去。
很快大耳怪便再次带着植物回来，杨毅点头，随后反复三次，大耳怪也会自己放到台阶上了，又过了几次大耳怪终于不再是一次只拿一颗了。
杨毅笑着点点头，并赏了一口泉水给它，大耳怪又兴奋地跳来跳去。
有了大耳怪采集食物回来，杨毅也终于可以继续练功了，虽然每次采集的食物并不多，但连续不断刚也能跟上他的消化。
当然杨毅也不会让他很轻松，有时候采错了，还是会抽上一下，然后在等个几次，再赏它一口泉水。
就这样杨毅发现大耳怪竟然干得还十分卖力，并且乐在其中的样子，没有丝毫要逃跑的架势，之后更是又蹦又跳的来回跑。
大耳怪打工人上线！
在熟悉业务后，杨毅又将剩下的三种食材也给它看，大耳怪不住地点头，很快就采集回来，又赏了几口水。
品种多了后，大耳怪采集的速度就快了，不多时就超过他消化的速度，台阶上的食材也越堆越多，不过杨毅并没有叫停，依旧让它继续。
而杨毅则专心体会着大蟾气的运气，不时抓起一把食材到水里洗净，就直接生吃下去。
当然也不是没想过再水煮一下，但他发现随着大蟾气的练习，进食速度变快了， www.uukanｓｈu.ｃom食量似乎也在增加，在煮就有些麻烦，浪费时间，而且也没调料，不煮反而营养更丰富一些。
食物够又不需要顾忌受伤的情况下，杨毅索性直接放开了练大蟾气，基本每次都会伤到，最严重的一次伤到肺部还吐了血，不过伤到了就喝泉水，一口好不了，就两口，不行就多喝几口。
为了方便，杨毅索性直接趴在水池边，身体有一半是浸在水中，当然这么做不仅仅是模仿蛤蟆，更重要的是加速治愈速度，还有降温！
持续不停地练也不是没有副作用，就是周身气血升腾，浑身皮肤变得通红，泡水里进行物理降温，而且万一真练岔了，气血逆流啥的晕死过去了，泡水里还能给救回来。
好在过程有惊无险，在伤了至少五六百次后，杨毅的大蟾气也终于入门了，这时的天色也开始渐渐变暗下来。
此刻的杨毅站在水里有点不敢置信，但又有点理所当然，没想到这么难的内炼秘法就这样给硬生生地磨出来了。
他都有种玩游戏卡点的错觉，这个关卡过不去就保存了一直试，直到通过。
杨毅看着波光粼粼的池面，眸光流转，思索片刻后往池水中走去，随即直接潜入水中。
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