第60章 惊喜(1 / 2)

周日。

早上。

虽然今天是放假，但林宇还是跟往常一样，六点钟就起床，洗漱完后来到了田径场。

开始每天的晨跑。

周日的清晨格外宁静，因为今天是放假，田径场显得十分空旷。

“噗噗噗噗。”

林宇的脚步声响起，整个人非常轻松。

迎着晨曦奔跑，林宇的心情很不错。

平日早晨人还比较多的田径场，现在就他一个人，其他的学生要么已经回家，要么在宿舍睡懒觉。

一个人跑步，整个人也变得宁静下来，不再有一点儿浮躁。

一圈儿。

两圈儿。

五圈过后，林宇的身体彻底活动开了，也不由加快脚步。

不断加快步频，但保持了不错的节奏。

就这样保持了速度，最后100米。

弯道进直道。

林宇再次提速，全力向着终点奔去。

双臂奋力摆动，双脚不断后蹬，为身体提供向前的动力。

就在林宇全速狂奔的时候，教练吴长青来到了田径场旁边。

今天是放假，但他来田径场，想看一看有没有人过来晨跑。

他远远地就看到了林宇一个人在田径场晨跑着。

林宇并没有注意到他，他眼里只有终点线。

70米。

腿脚已经乏力，但速度并没有掉落太多。

经过之前的加点提升和来体校这段时间的锻炼，他的速度耐力非常强，他自我感觉已经不弱于现在任何一个国内的运动员了。

80米。

到了最后的冲刺阶段，林宇没有感觉到像以前那么吃力，因为这段时间训练了太多的120米和150米超距离跑。

90米。

100米。

林宇俯身冲过终点，开始慢慢减速。

“呼……呼……呼……”

林宇大口地喘气，双手撑在膝盖上。

吴长青看着林宇，眼里满是赞赏。

经过这段时间和林宇的接触，他越来越觉得林宇适合走上短跑这条路。

不但有亚洲短跑运动员启动加速快的优点，还拥有出类拔萃的途中跑和亚洲运动员欠缺的超强速度耐力。

爆发力、速度、耐力样样不缺，可以说只要培养得好的话，日后定能成为华夏短跑的一面旗帜。

不说能在国际赛场上争金夺银，起码在亚洲赛场上能够大杀四方。

可惜的是，林宇对上大学念念不忘，而不是渴望成为职业运动员。

吴长青叹了口气，但还是走上前去。

林宇也发现了她，赶紧小跑过去打了声招呼：“教练！”

“嗯。”吴长青点了点头：“今天不是放假吗？怎么还过来跑步？”

“习惯了，维持一下状态，准备回去了。”

“嗯，活动下身体是不错的，但也不要给自己加练，平时你们的训练量是足够的，休息也是必须的，身体是革命的本钱，擅自加练容易让身体受伤。”

吴长青苦口婆心地说道，他不想林宇这样一个好苗子因为伤病的原因毁了。

林宇心里清楚吴教练是为自己好，他本来也不准备在休息的时候加练。

那不是努力，而是对自己的身体和未来不负责任。

“我知道了教练，本来也就是早上晨跑一下，白天的时候不会加练的。”

“行吧，那我也去田径场活动活动，你赶紧回去吃早饭吧。”

“那我就先走了，教练再见！”