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今天喝的是乌龙茶，也就是立顿的茶包，很便宜的那种。
然后茶里面放了一点糖桂花，那是妈妈去苏州玩儿时带回来的。
那时候她看到很多人在买，然后她也买了。
可是买回来就一直放着，也没想到去吃。
放着，也就一直放着了。
正好前几天被我发现了，我是在问家里有没有桂花。
妈妈说家里有的，让我自己去找。
结果找到了。
然后我就在乌龙茶里放两勺糖桂花，感觉不甜，也不香。
后来放了三勺，这时候开始觉得有点甜，开始香了。
今天就带到单位里，也是三勺糖桂花，我觉得有一股桂花的幽香，然后还有点甜，不错的。
同时，工作时要喝那么多水干什么呢？
时不时都要上厕所呢。
所以也就泡了一杯茶而已。
真要是叫进来奶茶什么的，我看只有一两口的新鲜度，然后就要肚子来承受折磨了。
又要喝得肚子撑了。
真觉得没必要。
所以欣赏一下人家喝的，看一下，顶多也就是闻一下，过过瘾即可。
看来休息天真的休息得很好了，把气血都调整过来了。
这样不想什么，那说明气血足了，它不需要外来的东西来补了。
午饭后我还小睡了一会儿，然后也不用喝咖啡，睡了一觉的效果要比喝咖啡还管用呢。
于是下午精神很好。
我觉得这样也行的呀。
当然，一开始进入一个新习惯的节奏，免不了会有反复的。
有时候还会觉得就习惯都跟了自己那么多时候了。说不要就不要，是不是很忘恩负义的呢？
到底，每一种习惯的养成，都是因为自己需要。
这么说不要就不要了，好像太冷血了。
因此会有情绪的纠葛，也会有适应期的反复，这时候会有来回的。
所以呢，也不用全然停歇。
只是，喝一两天咖啡，然后记得停一停，暂停一下，休息一会儿即可。
有时候是这样的，不是在剥夺，只是稍微停顿一下，稍等一会儿而已。
这样的效果会很明显的。
今天午饭，我点的是酱棒骨，因为没有吃过，想尝尝味道。
结果发现酱棒骨倒是还行，可是米饭特别好吃，我是一口气都吃完了。
不过酱棒骨的口味有点重，明天就不点了。
现在呀，附近的外卖都被我吃遍了。
都感觉不到什么新鲜度了。
所以每天的点外卖，要费很多的心神。
不过收进了购物车，那么明后天还可以继续再点的。
也不算浪费光景。
哈哈，上班的节奏也是挺可爱的呢。
好了，就写到这里了，今天不想写得太多。
也要准备休息了。暂停！
2020年10月10日
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