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第二天新兵营的训练时间结束,梅洛继续带着萨姆要出去加练。

萨姆看见佩德罗又在床上休息,心中一动,我受苦也不能让这忧郁哥好过。

“青春就是要尽情挥洒!一步领先,步步领先!今日不努力,明天怎么当元帅?”胖子开始动员。

“兄弟们,加练!必须加练!”胖子继续鼓动。

看着昨天萨姆的狼狈样子,其他人也想看看梅洛搞的这个加练到底有什么蹊跷。

很快大家跟着梅洛和萨姆一起出了宿舍,佩德罗半推半就的被萨姆也拉了出来。

来到训练场。梅洛看着七小队的众人说:“加练量力而行,哈。别耽误了明天的正常训练。我们先跑圈。”

训练场一圈大概一公里的样子,昨天梅洛带着萨姆跑了五圈。自己今天可以多跑两圈,有回复吊坠加持,梅洛信心满满。

梅洛带着大家跑了起来。夕阳的余晖照在训练场上,一队年轻人在挥洒着汗水,青春洋溢。

训练了一天,其实挺累的。七小队的大家确实是靠着热情在支撑。

跑了两圈,就逐渐有兄弟慢了下来,分成了两个梯队。梅洛、萨姆和佩德罗三人组成了第一梯队。

梅洛穿越前跑圈经验丰富,也不加速,就保持频率和呼吸节奏匀速的跑着。

三圈

四圈

五圈

五圈跑完,梅洛没有停,继续跑。萨姆有点跑不动了,但是看见佩德罗还在跟着跑,也较上了劲。

怎么也不能被忧郁哥比下去了。胖子咬牙继续跟上。

佩德罗其实现在状态也不好,本来身体偏瘦,体能一般,训练了一天,现在疲惫感不断袭来。

佩德罗出来加练主要是想看看梅洛搞的这个加练到底是什么情况。其次是看不惯胖子那洋洋得意的样子。现在当然更不想被胖子比下去。

六圈

七圈

现在训练场上就剩下三个人在跑。梅洛依然匀速在前。萨姆和佩德罗两人已经被拉开距离,慢了半圈。

萨姆和佩德罗两人没有停下来的唯一原因,就是不想看对方赢了这场无声比拼后的得意嘴脸。

八圈

九圈

梅洛直接套圈了。

十圈跑完,梅洛停下来。比昨天多跑一半,差不多了,循序渐进。

看着萨姆和佩德罗二人已经到极限,梅洛直接把他们两个叫停。

听到梅洛喊停,萨姆和佩德罗直接瘫倒在地上。“不能躺!”梅洛又把他俩拉起来,带着他们慢走。

不分胜负!萨姆和佩德罗一个对眼。然后又看向梅洛,这家伙真的是个变态啊,太强了。

走了一会儿,梅洛又开始做起俯卧撑,一做就是200个。

萨姆和佩德罗也想跟着做,奈何实在没有力气。只能眼睁睁的看着梅洛表演。

梅洛一行人加练完成,有说有笑的走回宿舍。

“萨姆呀,你还是得多练,我看你身上的肉好多是肥肉,你可别拿倍增锻体法做借口。”梅洛对萨姆说。

“大哥你说的对。”萨姆翻了翻白眼。

“佩德罗,你这身体确实需要练一下,偏瘦弱了。”梅洛又诚心对佩德罗提了建议。

见梅洛没有调笑的意思,佩德罗也不想一直被梅洛比下去,“好的。”应了下来。

睡前又练了潮汐锻体法,梅洛才睡下。

新兵营的日子枯燥而规律,每天都是规律的课程和训练。

半个月过后,七小队的加练成员就只剩梅洛、萨姆和佩德罗三个人了。

其他人新鲜感过去后逐渐就缺席了加练,卷这种事情是需要毅力和天赋的。

现在萨姆和佩德罗也能跑十圈了,然后再加做100个俯卧撑。

梅洛则是十五圈,加200个俯卧撑。

随着身体素质随着锻炼越来越好,潮汐锻体法的效果也越来越好,游丝力量现在已经已经增加到了七股。

箭术进展也不错,20米的靶子已经可以精确命中十环,现在已经开始练习射程50米的箭靶了。

梅洛现在50米箭靶的成绩在七环左右。从接触射箭到现在也不过一个来月的时间,这进步速度已经是天才级别。

“老大,明天下午有半天休息日,可以出营,只要晚上按时回来就行。”萨姆说到。

“你想去哪里玩儿?”这几天比较累,劳逸结合的话也很不错。梅洛也想放松一下。

“营地旁边有条小河。我们去那里玩儿吧,还可以洗澡、游泳。”梅洛说到。

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