第25章 炼铁手(3 / 3)

第二重关就是‘血’。

以那蜕变的器官产生的‘炁’去养血，使得血液发生蜕变。

第三重关就是‘筋’。

在以血液养筋。

第四重关是‘骨’。

以筋发响，弹锤锻练筋骨。

然后第五重关‘洗髓’。

第一重关‘极’，就是将身体按照秘籍锻炼，锻炼到极限。

寻常人锻炼稍一过度尚且是肌肉劳损，骨膜、关节问题百出，更何况是习武？

崔渔脚步顿住，转身往回走去。