第18章：训练开始(2 / 2)
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在奔跑中，杜哲不断变换节奏，时快时慢，偶尔还会来上几个变向，让自己的耐力和爆发力都能得到训练。
随后，稍事休息的杜哲，又对着一个有些弧度的小沙包往复冲刺，直到太阳完全升起。
接着杜哲又驱车赶往了附近的训练馆，在这里他将进行力量训练。
毕竟只有拥有良好的核心力量，才能确保他在激烈的对抗中，动作不变形、不走样。
不过由于缺乏专业训练师的指导，杜哲也只能做一些简单的卧推、深蹲和硬拉。
很快，一个上午的时间就过去了。
而简单地吃完午饭后，杜哲则又赶到球馆，开始新一轮的投篮训练。
不过……杜哲发现了一个尴尬的问题，没人给自己捡球……
看来得找个训练师，这钱还是不能省啊……
唉不知道老王的代言合同谈的怎么样了……一想到又要花钱，杜哲不由得一阵头疼。
接下来的时间，他只好把原定的空位三分训练，改成了折返跑和运球三分训练。
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