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不过老岳虽然心里一直臭小子臭小子的,但比起岳灵珊,他现在却对岳凌云的表现更加满意。

混元功与混元掌,相互之间是相辅相成的作用。修炼混元功,则必须与混元掌配合。

混元功初学者先要修炼混元掌,待混元掌修炼出内力后,修炼之人就要同时修炼混元功和混元掌,等到混元功大成之后,修炼之人则只需修炼混元掌,就可以提升混元功的内力。

混元功的修炼方式可说是和其它内功的修炼方式截然不同,因此不虞有内息岔气而走火入魔的风险,非常适合没有一点内功基础的人——尤其是不懂事的小孩子打造根基。

但是,这门内功有一个弊病,那就是见效比之寻常内功心法还要缓慢。也因此,华山派的人一般在有内力基础之后,便会转修华山九功里面其他诸如回春功、抱元劲等内功心法。

不过,现在显然还不需要考虑以后的事情。老岳在见岳灵珊已经忍受不了枯燥的打坐吐纳功夫,就开始教授外功混元掌。

在将套路记熟之后, 岳凌云仿佛不知疲倦的将混元掌演练了一遍又一遍。

也不知过了多久,一道柔美的声音将沉浸其中的岳凌云给打断了:“云儿,快停下休息一会儿吧。”

向着声音传来的方向看去,却见母亲宁中则正迈着步子从远处缓缓走来。手中提着一个食盒。

岳凌云微微一怔,看了看天色,竟是已经日照正午。原本陪在此地的老岳已经不见了,陪他一起练功的岳灵珊也不知道现在跑哪儿疯玩去了。

宁中则走上前,给岳凌云擦了擦满脸的汗珠,心疼道:“怎的就连饭都忘记吃了?以后日子还长着呢,练武非是一朝一夕,一蹴而就的,应当劳逸结合才对。这伤了身子可怎生了得。”

岳凌云只淡淡道:“娘,没事儿。”

小岳说着,拿过宁中则手中的食盒,打开一看,里面全是自己喜欢吃的菜。看来做母亲的,永远都将自己的孩子记挂在心上。

或许是今天身体活动量大吧,母亲拿来的饭菜被小岳风卷残云地吃的干干净净。

“娘,要没什么事,您就先回去休息吧。我还要再练一会儿。”岳凌云说着,就摆开了混元掌的起手式。

“练什么练呐!今天你必须给我好好休息!”宁中则严厉的话又柔和几分,“你年纪还小,再练下去难免会对身体造成损伤,今天到此为止,不许再练了。”

“那好吧。”小岳觉得母亲说的也有道理,也就顺势应了下来。

等宁中则收拾好餐碟碗筷,岳凌云就跟着她一起回了有所不为轩。

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