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听到洛北辰的话,同学们一个个露出了开心的笑容。

经过昨天的折腾,此时他们每个人都是浑身酸痛。

“这样吧,先来五圈热热身。”

有着昨天十圈起步的经历,对于五圈一班的同学们表示这都是小意思。

这次甚至不用任何人带头,同学们一个个表现的都很积极。

看着这一幕洛北辰对于一班的学生们也是越发的满意了起来。

不管自身的身体素质怎么样,至少这个态度就让他很满意。

这一次,洛北辰依旧是跟在队伍的后面。

虽然昨天已经跑过十圈了,但是体能并不是一天就能够练好的,因此这会依旧有人不可避免的掉队了。

不过相比起昨天依旧好了很多了。

虽说如此,但是当五圈跑完的时候,同学们依旧是不可避免的瘫倒在地上喘着粗气。

对此洛北辰依旧是上前一脚一个将他们从地上踹起来去活动。

等这帮学生们休息好之后,洛北辰带着笑容走到学生们面前。

不知道怎么的,当看到洛北辰这个笑容的时候,学生们突然升起了不好的预感。

看着如临大敌的学生们,洛北辰赶紧安抚起来。

“都被别紧张,今天啊不让你们再跑步了,也不让你们站军姿,我给你们整点轻松的训练任务。”

“波比跳大家知道吗?”洛北辰开口问道。

听到洛北辰的问话,同学们你看看我我看看你,然后都摇了摇头。

通信一班属于信息工程,并没有体育生。

而像是波比跳这种运动,除了体育生或者经常健身的很少有人会知道。

看着一个个摇头的学生们,洛北辰挑了挑眉。

“波比跳跟俯卧撑差不多,说实话,昨天给你们的训练量确实有些大,所以你们今天上午剩下的时间就做十组波比跳吧,每组五十个,这个训练量确实不高,不过这也算是对你们的补偿了,要是你们校领导看到了有什么意见,我一力承担。”洛北辰表现的一副特别为难的样子。

一开始对于波比跳这个未知的训练方式同学们还多少有些不放心,不过当听到洛北辰说跟俯卧撑差不多的时候也是都放下心来。

五十个俯卧撑而已,别说是男生了,就是女生做起来也没什么难度,现在距离中午结束还有两个小时,这任务量确实不重。

此时,这些学生们对于洛北辰也是有了很大的改观。

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