第二十三章：锤炼肌肉筋膜的办法(1 / 2)

见状，楚歌心中有些失望：“看来，百分之三十八浓度的浓盐酸也无法用来炼皮，难道我以后真的要用硫酸来修炼？”

“算了，先不管这个，用什么炼皮以后再说。现在，得先确定一下我的皮肤防御力还能不能继续强化才行。”

毕竟，若是连皮肤的防御力都无法再增加了，那是否继续用盐酸来炼皮，又有什么意义？

想到这里，楚歌意识退出内视状态，进入虚无空间之中，将一点灵气拉到了他的体内。

随后意识催动灵气，开始修复他左臂之上，那些被盐酸腐蚀的皮肤细胞。

很快，灵气便溢散出丝丝缕缕的蓝色能量，将他的皮肤细胞修复完毕。

但楚歌却发现了不对劲的地方。

以往，灵气将皮肤细胞修复后，新生的皮肤细胞一定会变得比之前更加的坚韧强大。

但是这次，被修复的皮肤细胞却并没有如此，依然还是原本的模样。

这个发现，立马让楚歌心头一沉：“难道我的皮肤细胞真的已经强化到了极限，无法再用灵气强化了？”

他不信邪，又倒了一瓶盖浓盐酸，泼到了左臂之上。

熟悉的灼烧之感和刺痛之感再次传来。

楚歌没有理会手臂上传来的痛感，而是立马催动体内的灵气，对左臂上受损的皮肤细胞进行修复强化。

很快，丝丝缕缕的蓝色能量就将所有受损的皮肤细胞修复完毕，但新生的皮肤细胞却并没有像曾经那样，变得更加坚韧强大。

“哎~”楚歌轻轻一叹，有些怅然若失：“看来，我的炼皮之路到此为止了。皮肤细胞已经被灵气强化到了极限，无法再强化。”

本来，楚歌还想着灵气能够继续强化他的皮肤细胞，让他的皮肤防御力最终达到硬抗子弹的地步。

那样的话，绝对是安全感十足。

但事不从人愿，不是所有事情都能心想事成。

“其实，能够将皮肤的防御力强化到刀枪不入的地步，已经非常不错了。”楚歌也不是那种纠结之人，既然炼皮之路已经走到了尽头，那他就准备开始肌肉筋膜的修炼。

“去群里问问，他们是怎么锤炼肌肉筋膜的。”

楚歌打开手机，进入了横练功夫交流群。

此时，群里静悄悄的，并没有群友活跃交流。

他随意的翻看了一下聊天记录，发现都是一些没有营养的话题，也就不再关注。

随后，楚歌熟练的发了一个十块钱的手气红包。

下一秒。

原本潜水的群员们立马被炸了出来。

群主“铁布衫十八代传人”领取了你的手气红包。

群员“金钟罩”领取了你的手气红包。

群员“金刚不坏”领取了你的手气红包。

群员“爱无限”领取了你的手气红包。

群员“飞天老鼠”领取了你的手气红包。

管理员“无伤”领取了你的手气红包。

【铁布衫十八代传人】：纳尼？我身为群主，竟然只抢到一分钱，这运气坏的有些过分了啊！

【无伤】：哈哈，我是手气王！

【爱无限】：无语，我怎么才两毛？

【金钟罩】：嘿嘿，我抢到两块！

【飞天老鼠】：求道者，再发一个！

【金刚不坏】：会发你就多发点。

眼见人都被炸出来了，楚歌也不耽搁，直接打字道：

【求道者】：各位大佬，我刚刚炼皮已经入门了。

【铁布衫十八代传人】：恭喜/jpg

【无伤】：恭喜！

【金刚不坏】：恭喜！

...

【求道者】：上次你们说，炼皮入门以后，就可以开始锤炼肌肉筋膜了。我想问一下，该怎么做？

【金钟罩】：原来你发红包是为了问这个啊，早说嘛！我还以为你要发色图呢！其实，锤炼肌肉筋膜，说起来也挺简单的，一共分为两个部分。

【求道者】：哪两个部分？

【金钟罩】：1.力量训练，2.抗击打训练。力量训练相对而言比较简单，你只需要去健身房，找一个教练，让他教你锻炼全身肌肉的办法就行了。

至于抗击打训练就比较麻烦了，必须得有懂行的人来辅助你才行。你需要让辅助你的人，每天都用武器击打你的全身，而你要做的，就是在击打来临的瞬间，鼓起身上的肌肉，使肌肉变硬，抗击来临的攻击。