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亭台之上夏清严迎着东方峡谷升起的紫霞,闭眼起手抬腿习练着混元动功。

紫阳升起的那一刻,夏清严只觉浑身被一股温暖的气息包裹着。

三个月的不间断练习,使得身体经脉越发壮大,以至今日身体内的气机。

受外界触动活跃了起来,夏清严知道此次机缘难得。

心神凝聚,继续习练着混元功,凝神捕捉体内那一丝丝内息的灵动!

混元体式一遍遍施展,心神随着那丝灵动自诸脉起始穴位流走十二正经。

最后汇入八脉气海之中而止!

紫入金阳,日光炽烈。

夏清严收势盘坐,细细体悟着意与气合的感觉。

混元功内练三合,初练心与意合讲的便是练功时心意合一,其根本就是意到身至,练招式于本能!

夏清严两月前便达到了,这节只要静心苦练便成。

心意合一过程中有凝神专注且壮大自身经脉内息之能!

到达瓶颈之后,凝聚的心神便能捕捉到逐渐壮大的内息灵动,这便是意与气合了。

到了这步夏清严才达到了凝内息成内气的门槛!

至于混元功的内三合,气与力合。

那是内气修成后,御气的手段了。

也是气的运用了!

暂时不用考虑,现在还没到与人争斗的时候。

不急!

思虑过后!

夏清严虽心神疲累,却也眉眼欣喜的下了庭台!

院内六小也已收功,正操持早饭事宜。

见三老盘坐后厅,夏清严进厅喜言道:“师尊!今日我习练混元功时,能感受到内息流转了。”

“这么快?你坐过来,我看看。”赵亨铭招手道。

夏清严伸手,让其探息!

赵亨铭搭手感知了片刻,又看了看眼睛道:“内息确实壮大不少,但如此程度也不够啊!

这不正常。

难道是你精神凝练的比一般人强壮所致?

看你神色,今日练功确实心神消耗过甚!

问题不大,好事!”

“岳师弟!

你去拿一缕老参放入早膳中熬制。

今天小弟子们也是第一次习练内功,心神消耗不少,让他们也补补。”

“是!师兄。

正式入住第一日,便有如此喜事。

值得!哈哈。。”岳亨钧颜色打开道,起身进门了。

“老参别多放啊!

他们受不住太多,一会让清严多喝几碗便是了。”赵亨铭急道。

又朝夏清严道:“今日!你第一次意气合一,内息不够强大加上沉溺的时间太长了。

心神消耗太过!

以后不可如此了。

年岁不够,心神消耗过大,容易伤及根本!

是我疏忽了,再温养两年,才能大肆凝练内息。

现在太早了,知道吗?”

夏清严丧眉点头道:“知道了!师尊。

我还以为可以大步向前了呢!

年纪小真麻烦。”

“急什么!以你现在混元功的状态,等两年后开始凝聚内气。

以华山的资源,三年内气大成,五年凝聚真气,不成问题!

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