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由于我的食量特别特别的大，“大到好比薛仁贵的食量”身体也是突飞猛进了起来。在学校里同学们给我起了个绰号叫肥仔。小学四年级的时候：我身高已长到1.58米，体重达到135斤，“大到自己有点害怕了，刚吃过一会，又觉得肚子好饿了……”那是1998年暑假的一天。我正在老屋旁边的一棵大树底下乘凉，一阵阵西凉风把我吹睡了，我便在树底下打起瞌睡来，睡没一会：“仿佛梦见我的母亲站在我眼前，时隐时现，又对我说道：刚强啊！刚强……，你好像很久没有过来看看妈妈了，你每天不能老顾着吃饭呀！吃了又吃，动又不动，你要坚持去锻炼锻炼自己的身体，你看看别人家的孩子，个个生龙活虎的模样！难道你整天就是咪咪的睡觉，醒过来又是吃饭，这样的话不行啊！你得改变改变一下自己，不然你将来怎么办呢？为娘在天堂里也放心不下，你必须马上行动起来，男儿当自强，将来才会有出息。还说了咱们后山的蘑菇不能乱採吃……，母亲说完便转身离开了，我在梦中紧追不舍跟我娘跑着，我一边跑着一边哭闹了起来，娘…，娘，请您快等等我呀！一只蜜蜂在我耳边胡窜乱飞，突然间我醒了过来，发现了满面皆是泪水………”动身了起来马上擦去脸上的泪水，拔起腿直接奔往的后山而去，即刻跪在母亲的坟前。并在暗暗下定决心：“娘，请您放心吧！从今天开始一定会改变我自己的，一定要好好的锻炼身体，请娘您放心吧！愿您在天堂安息着吧！”第二天开始天刚一亮起来，www.uuｋanshu.cｏm我便起来跑步锻炼了，每天坚持跑步一个小时，俯卧撑从一天50个，60个，70个……，就这样慢慢的锻炼了起来！便把饭量减少了一半，过了一段时间之后。爷爷发现我骤然吃少那么多，便质问起我：刚强呀！我最近发现你怎么吃饭少了那么多，这是为什么呀？“爷爷，咱们家去年和今年不是收成不好吗？没事的爷爷，我这样也很好的，既锻炼了身体又节省粮食……”爷爷看了看我几眼，见到我活泼开朗的样子！也不再问下去了。就这样坚持每天晨跑和做俯卧撑，整整一个暑假下来，我突然瘦了15斤之多，感觉整个人轻松舒服，行动敏捷了很多起来，精神气越来越有劲了。转眼间到了秋季开学上课，我已是上了五年级了。在学校里每天放学后：我也是坚持各种体育运动一到两个小时。慢慢的习惯也变成自然，每天都和李勇，万刚，赵立等等几位同学一起打打篮球，一起跳远，一起赛跑，在班级里面我们几个人都是体育骨干。“体育老师把我们几个人做为重点栽培！”第五届青山县举办了“两千米长途赛跑，有集体比赛，有个人比赛”运动项目。“大岭镇小学派出代表参加：分别是张刚强，万刚，赵立，李勇，陈东明”五个同学赴县城参赛，“并获得了全县集体赛跑三等奖，张刚强获得全县个人赛跑二等奖”为大岭镇小学增添了一面体育光彩旗帜。回来时每个人还获得学校颁发一枚奖章，以之鼓励，希望我们再接再厉，继续为学校体育运动增光添彩，每一位同学都欢天喜地，拍手称快表示点赞！！
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