第4章 形意拳！3体式！(1 / 2)

虽然好奇，但苏昊安心的做着自己的事。

直到近一个时辰后，大殿内络腮胡壮汉和灵善真人才叙完旧走了出来。

“清尘，给你介绍一下，他叫任天豪，曾也是咱们乾清观的弟子。”

灵善真人对苏昊介绍了一下这络腮胡壮汉的身份。

“见过任师叔。”

苏昊恭敬行了一礼。

任天豪上下打量着苏昊，他用力拍了拍苏昊的肩膀，嘿嘿一笑：“我听师兄说过你的事了，听说你想习武……我可以教你，不过我只会在乾清观待十天，这段时间能学到多少，就看你自己了！明天一早就开始吧！”

任天豪听灵善真人说过苏昊的情况，没能进入武院，说明他根骨、资质一般，而且年已十三，如今才开始习武，很难有所成就，但既然灵善真人请他帮忙，那他就会尽心尽力。

“多谢任师叔！”

苏昊眼睛一亮，立即感激道谢。

随后在灵善真人的安排下，任天豪暂时去宝药殿空着的房间歇息了。

而灵善真人对苏昊道：“清尘，任师弟他可不是一般人，他愿意教你习武，这机会你可不要错过。”

“是。”苏昊点头应下，同时忍不住好奇道，“任师叔他以前也是乾清观的弟子么？”

“嗯，任天豪师弟与我是同辈，道号灵德，他可曾是乾清观武院的掌院，不过任师弟此人嫉恶如仇，好打抱不平……他也担心会给乾清观惹上麻烦，因此在十年前就主动还俗下山了。”

灵善真人微微点头，他叹了口气的道，讲了一下有关任天豪的事迹。

任天豪，从小在乾清观长大，天赋出众，执掌武院，可他时常下山，见不平之事都会出手，在这乱世中很容易惹祸上身，甚至殃及师门，便下山还俗去了，如今的他在庆德县武林颇有侠义之名。

而任天豪也只偶尔会悄悄回来一次，见见昔日的故人。

“这位任师叔令人钦佩！”

苏昊赞叹，这任天豪就是典型的侠客，能得到他传授武功，这是难得的机会！

满怀着期待，苏昊等待第二日到来。

第二日天刚灰蒙蒙的苏昊便已起床，照常进行每日的抱丹术的修行。

呼呼呼！

苏昊动作舒缓，不急不缓，简单却又自然，充满了一种生机勃勃的美感！

当身体微微发热，额头出了些细汗，苏昊则结束了抱丹术的修行。

“这就是你练的抱丹术？确实有些火候！”

这时苏昊耳边响起一个声音，让苏昊心中一惊，扭头看去。

便看到不远处的任天豪正蹲坐在台阶上看着他，很显然他已经看了一会了，任天豪本身没钻研过乾清观的抱丹术，但也看过别人修行抱丹术，能够看出苏昊的抱丹术明显是下了功夫的。

“任师叔。”

苏昊打了声招呼。

“好了，我们直接开始吧，我从今天开始教习你‘形意拳’，这套拳法能够强身健体，防身杀敌，练到深处，甚至能内炼脏腑，淬骨易筋，这套拳法玄妙，难度不低，能学到多少就看你自己的了！”

任天豪站起身来，他直接道。

“若这清尘起的比我还晚……那我就得考虑下师兄的请求了。”任天豪心中则暗暗道，他昨日已说过今天一早会教苏昊武功，可如果苏昊态度不认真，那他同样不会教真东西！

“是，任师叔！”

苏昊眸子发亮，他期待已久的武道之路终于正式开启！

任天豪清了清嗓子，开口道：“我所擅长的拳法为形意拳，又称为五行拳，根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创出，传承悠久，修习此拳者不少，能练到高深境界的却是不多！”

苏昊微微点头，仔细倾听。

形意拳，为一个大的拳种，也有不同的分支，如以金木水火土为基础的五行拳，以及虎鹤双形拳、螳螂拳等等以兽形为基础的拳法，都是形意拳的范畴。

“形意拳，五种基本拳法的和称，以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应，彼此间相生相克，又能衍生出无穷变化！”

“而要练成形意拳，则要练成三体式，即天地人三才，也是形意拳所有变化的开始，若是三体式练不好，那你的拳法就是空有其形的花架子……现在开始你跟着我的动作一起来！”

任天豪讲的很细，并直接开始示范。

呼！

任天豪双脚似生根般站立在那里，他双臂自然下垂，头部直视前方，仿佛狂风吹拂都不会动弹分毫。

苏昊立即跟随着任天豪的动作而动作，ｗww.uukａnshu.ｃｏm任天豪在旁指点：“精神集中，头颈自然竖直，面部要自然，口要合闭，舌尖抵住上腭，不要挺胸或拱背，全身任何部分都不可紧张！”

苏昊按照任天豪的指点调整着自身的姿势。

“三体式为桩功，亦是许多拳法都有的入门基础，上中下三盘用力合一，整合自身力量……”

任天豪动作变换，一边讲解着，苏昊则也一丝不苟的按照任天豪的指点而来。

“这形意拳的三体式与我修炼的抱丹术同是桩功的范畴……可两者间的性质却截然不同！”

苏昊一边跟随任天豪练习三体式，他一边暗暗道。

同是桩功，抱丹术讲究的是舒缓、自然，温养身体，练起来是十分轻松、惬意的，就跟散步一样，对身体负担不大。