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    彻底的超越自己的大号。

    要让自己这一世重新回炉重造的小号,反过来变成自己的大号。

    最强的大号。

    弗朗西斯和米尔斯都盯着死死的呢,不仅仅是在看自己的弟子表现,还在看苏神……

    那个现役60历史纪录保持的男人,他冬训之后,又会怎么跑。

    是继续前进突破,还是保持状态,亦或是开始渐渐衰退,改变自己的跑法?

    谜底马上就揭晓了。

    米尔斯仿佛发现了什么……眼睛突然瞪大。

    同样的,还有弗朗西斯,他们都是全世界最最最自身的顶级短跑教练,眼光之毒辣,经验值丰富,何其了得。因此他们敏锐的在同一时间,捕捉到了苏神的启动变化,那就是……

    第二步。

    髋、膝、踝、肩四个关节后蹬角,逐一贯透。

    这让他的这次启动,神经系统和能量物质的储蓄与转换机制。

    运转优秀,流畅无比。

    第三步。

    随着肌肉振幅的不断加大加深,身体的能量也开始呈现几何的增长和爆发,这都让苏神的身体向前上方被力地送出后,躯干前倾与水平线角,都快成为了一个直角线。

    这个照片被拍下来的话,一度会让人以为,这是PS上去的角度。

    因为普通人,是绝对不肯在这个角度做出启动动作的。

    不会摔个狗啃屎,就会扭断自己的脚脖子。

    这需要身体的协调性,爆发力,核心力量,以及脚踝刚性,全都结合起来。

    才可以做得到。

    别说普通人,就算是专业运动员,以前国内也没有人可以做得到。

    必须要科学训练打磨身体的各个部位,才有可能。

    然后就可以做到这个让米尔斯和弗朗西斯等人惊讶的东西事情了,那就是——

    通过改变摆动腿肌肉的紧张性可改变摆动腿绕髋关节摆动的频率。

    听起来很简单,可操作起来极其复杂。

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