一百六十八 约会和谋划做饭(4 / 4)

如果能花点时间自己做，完全可以在自己敞开了吃饱的基础上。

将每餐的成本降低到1银40铜左右，不仅可以让食物的种类更丰富，吃得也会更干净有营养。

不清楚异世界的餐饮店标准如何。

在玄远前世，有不少街边餐馆故意使用劣质油来节约成本，尤其是要洗的菜量太大不好洗的时候。

愿意过一下水的都算是讲究的餐馆。

夸张的甚至懒得洗青椒这一类东西，切好就丢进去炒，反正客人也吃不出来。

这种算是干净卫生又昂贵的传统餐馆了。

自从前世外卖盛行之后，突然冒出很多没有门店的狭小厨房，比起同行价低量大肉足到夸张的地步。

然而，有些肠胃不好的人吃一次就会坏肚子。

保质期几乎堪比蜂蜜的各类加工食品，什么都有就是没有肉的充满科技与狠活的肉制品，以及提前做好放入冰箱不知多久的预制菜，随便一热就迅速上桌。

不新鲜的肉类，放置过久的蔬菜，只要调料放得重一点。

舌头几乎吃不出食材的好坏，也吃不出食物之中的亚硝酸盐含量。

有时候，人的心态很好、注重养生和锻炼，居住环境也很自然美，身体莫名其妙地怪病丛生，往往与经年累月吃进身体中的东西品质有相当大的关系。

玄远前世的时候。

很多地球人关注养生和锻炼，却不太重视自己每天吃进嘴里，放入肠胃之中的东西品质如何。

因为前者的影响与反馈比较快，后者的影响与反馈往往需要长期的作用，等到出问题的时候，很难立即联想到是自己一直以来吃进身体的食物所导致的问题。

(本章完)