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在这过程中他的身体越来越热，像是一个不断充气的气球，很快有种即将溢出的感觉。
“很热是吧？”
洪十三说着，用力一指点在苏晨的尾椎上。
少年浑身一个激灵，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩，仿佛有电流激荡全身。
之前感觉即将溢出体外的热气，都在此刻被逼了回去。ｃ
“记住这一瞬间，要学会拿捏气血，这是修炼内功的第一步，否则永远止步于外功。”
“嗯嗯嗯！”苏晨连忙如小鸡啄米般不断点头。
这时候，洪十三伸出双手，一上一下抵住他的背脊，然后催动劲力开始推拿。
随着武术家的动作，苏晨逐渐感觉到体内流动的气血分成了上下两股，一股从胸口处上升，一股自丹田处下沉。
气血一升一降之间，前者窜入脊背，后者落入丹田，令他眼前一阵发晕，同时小腹下坠如铅坠。
“不要说话！你现在一说话就会泄气，我来说。”洪十三一边维持推拿，一边娓娓道来：
“我们门派的内家功夫脱胎于道门引导术。”
“你现在感觉到体内上下两股气血乱窜，即是道家内丹术中的龙虎二气。”
“在道家的内丹术里，龙指心火，虎指肾水。”
“我们练武之人拿捏气血，最后求的就是一个龙虎相交，水火共济。”
“待二者调和之时，以气为引、以神凝聚，可结成圣胎，这是大还丹的功夫！”
“所谓降龙伏虎之能，不是要你用暴力压制飞龙猛虎，而是劲力极致入微。能降住心火，令其下降以济肾水，同时压伏肾水，另其上升以制心火，结成大道金丹。”
“武功练到这这一步，就不再是人间的武术，而是仙家的武术。”
“这也是你师父我一辈子都追求的境界。”
“而降龙伏虎的大前提，便是为师现在的境界！人间武术的第三重劲，化劲！”
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