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吃完饭之后，张振宇也进入到了师傅的角色当中。
他面露正色的对罗森叮嘱道。
放下瓷碗的罗森轻轻颔首，示意自己明白了。
他对这个古代世界的各种礼节并不熟悉，所以有些时候显得冷漠。
好在张振宇对此并不见怪。
烧水洗漱过后，罗森就径直回屋休息了。
……
翌日清晨，天光微亮。
天空好似一块靛蓝的幕布，夜晚闪亮的星辰渐渐隐去，取而代之的是朦胧氤氲的初光。
罗森精神抖擞的起了床，换上了一套新买的练功服，脚下是平底布鞋。
摘下BP和无关的物件，倒是让他感到一身轻松。
收拾妥当之后，他离开偏院来到了前庭。
张振宇负手而立，似乎已经在这里等候多时了。
此时的前庭内多出了好几样东西。
一只装满粗砂的铜盆、一只装满褐色药液的汤盆，还搭建了一处离地五十公分左右的双边桥，每一根桥面都只有三指宽，勉强可供落脚。
双方面对面的站定。
罗森看到张振宇的神情颇为认真，也不由得正色了几分。
“阿森，习武不同于炼神。”
“武道是以人体为宇为宙的修行法。”
“它与炼神各有特点，难说孰优孰劣。”
“古之大能以神武双修为主。”
“但随着天地变化，能够激发神念的人越来越少。”
“如今的世道，还是武道更为昌盛。”
“而想要在武道上有所进展，苦、熬、磨、练缺一不可。”
“武道前三境为练皮、淬体、易筋，主要是为了打熬身体。”
“想要有所成就，可得吃些苦头了。”
张振宇蓦然开口，先简单的介绍了一下武道的特点。
等到罗森若有所思的时候，他才接着说道。
“我张氏武馆有着武道前六境的完整传承。”
“另有六元心意拳、心意腿和心意剑等武学绝技。”
“今日的早课是练皮和桩功。UU看书 www.uukanｓｈu．coｍ”
“这也是武道起始的基础！”
说罢他就走到了那装满粗砂的铜盆前。
这铜盆放在齐腰高的木架上。
“阿森，看好了。”
“练皮先从拳头和臂膀开始。”
“以拳击砂，待皮肤磨破红肿之后浸入药液三十息。”
“击砂的同时还要配合特定的呼吸法。”
“如此往复七十二次，即为一轮。”
说着说着，张振宇就放低了音量，开始传授呼吸法等要点。
数分钟之后，罗森基本心中有数。
他按照张振宇的指点以呼吸法改变气息频率，而后双手对着铜盆出拳。
粗糙的砂砾磨蹭着拳峰，很快就让他的双拳变得鲜血淋漓。
火辣辣的痛感自双拳源源不断的传来，但罗森却并没有发出半声痛呼。
若不是侧脸滑落的汗水，张振宇差点以为他是没有痛觉的怪物。
满怀着对废土世界的挣扎，这份痛苦就不算什么了。
直到双拳肿起，表面看起来血肉模糊，罗森才停了下来。
那盆粗砂已经微微泛红。
只要不伤及骨头，拳伤越重，练皮的效率就越高。
但是如此自残的练法，还是让张振宇有些心惊肉跳。
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