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赵延在房间里站了一个三体式,然后开始慢慢调整身体的姿态。

三体式这个桩功看似简单,实则要点极多,有三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺等等要求。

比如头向上顶,有冲天之雄;手掌外顶,有推山之功,则气贯周身,力达四肢;舌上顶,有吼狮吞象之容,能导上升之肾气, www.uukanshu.com下行归丹田以固命,是谓之三顶.....

“一个三体式足够练一辈子了!”

这是许多形意拳师经常挂在嘴边的话。

无论形意拳只是练到了打‘单诀’的地步,还是已经到了‘武圣’孙禄堂那样打‘三诀’的境界,都要练三体式!

赵延此前从没练过形意拳,正常来说他要站好三体式都需要花一段时间才行。

然而从他开始站桩到将姿态彻底调整好,他只用了十分钟不到!

【国术荣光:可以用绝对正确的方式修行任何一门国术】

绝对正确就意味着无论多难的拳术,赵延只要照着拳谱练,就一定是正确的,不会犯任何错误!

所以三体式,赵延一遍就站成了,姿态挑不出任何毛病。

站好三体式后,他开始按照拳谱上的要求改变呼吸节奏,观想‘白虎入煞图’。

其实这一步的难度极大,因为站好三体式本身就需要占有很大的心力去注意很多点,再加上要改变呼吸节奏,分心去观想,这不仅需要苦练,更需要天赋。

而这一切对拥有‘国术荣光’的赵延来说根本不是问题。

他触发的这个剧情,任务难度被判定为S级,正常情况下就算是习武天才也很难在三十天内将拳谱上的内容练成。

但这个S级任务对赵延来说,简单的和吃饭睡觉一样......

几分钟后,赵延身上的气势浑然一变。

监控室里,托姆·加尔德猛地站起身,难以置信地看着眼前的屏幕。

......

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