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今天许文应该练习背部肌肉和二头肌。主要用到杠铃和固定器械。
文琪安排许文进行了六个动作，每个动作四到五组，每组十二次的强度频率开始锻炼，强度又轻到重，循序渐进。
一边锻炼，文琪一边分享今天的见闻，提到自己被提拔为主管的事。
许文是心知肚明，先是尽力做到力竭，然后听文琪倾诉着。
不知道说了多久，文琪停了下来，看着许文，有点不自信的问道，“你觉得，我能胜任吗？”
“当然，你要对自己有信心。我觉得你可以，再说了，有我罩着你，放心！”许文微微一笑，让文琪放宽心。
能用钱解决的事都不是事，其实他都不在乎这个什么主管不主管，要知道这可是刘勇为了拿下那五十万的私教课，提出的交换条件，不是自己求他，是他求着自己的。
文琪在他温言软语下眼神愈加温柔似水。
“亲爱的，谢谢你。”她犹豫了一下，咬咬嘴唇，壮着胆子凑到许文耳边轻声说。
“不用谢我，你开心最重要。”许文轻轻拍拍她的腰肢，从器械上起身。
“为了庆祝你荣升主管的位置，我觉得晚上我们可以一起吃饭庆祝一下。”许文微笑道。
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