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而实际上的跑酷运动，就是把城市里的各种日常生活环境作为运动场地，用上跳跃、爬行、翻滚、攀爬等等动作进行各种跨越障碍、穿越障碍的运动。
通俗易懂来讲的话，所谓的跑酷，实际上可以理解为“诶有路？诶我就不走！诶我就要翻墙！”的一种心态。
一些跑酷爱好者追求的是实用至上主义。
他们通过进行跑酷运动锻炼自己的身体、锻炼自己的勇气胆量，让自己变得更优秀。
对于这一部分实用至上的跑酷爱好者而言，跑酷也确确实实给他们带来了“实用性”。
一个训练有素的专业跑酷运动员在遭遇火灾、地震、遭遇袭击、车祸等等人为非人为的紧急突发事件时，他的脱险几率会比普通人高出二十倍以上！
而除了这部分主要是为了让自己更“强”的跑酷爱好者之外。
还存在另一些纯粹去奔着“极限”二字去挑战自我的跑酷爱好者。
对于他们来说，跑酷本身的意义可以忽略，但他们通过跑酷创造出来的“记录”、“成就”、“匪夷所思的花式动作”，是他们所追求的重点。
作为一项极限运动，在诸多极限运动里边，跑酷实际上是最容易被大众上手，门槛最低的极限运动之一。
因为这项运动本身不需要花什么钱，只要有手有脚通过锻炼提高身体素质，你都能随时随地在任何有障碍物的场合进行运动。
尽管也存在一些专业跑酷鞋等装备可以让你更好的进行跑酷，但在这个全拼身体素质和技术的运动中，穿勾子还是穿阿迪屌丝的区别其实并没有那么大。
对于跑酷这项极限运动来说，装备这一块不是越贵越好，而是刚好适合凑合能用就OK。
有钱人能玩跑酷。
打螺丝的老哥也能玩跑酷。
如果你想，伱肯下苦工练习琢磨，只要四肢健全身体凑合，你都可以通过锻炼、练习进行跑酷运动。
四舍五入三百平的大平层，书房里。
刚刚完成加点吸收了专业级跑酷技能的一切要领后，萧宁本来是想立刻出发去江城音乐学院开始任务来着。
但这个念头很快就被他给否定了。
任务虽然是限时二十四小时时间紧凑，有必要抓紧时间去进行。
可这大白天他跑到学校去搞出什么“上房揭瓦”的动静，确实不太礼貌。
“明天还得当着全校师生做演讲呢。”
“如果今天跑去学校到处乱跳乱爬乱滚被人家看猴戏一样发现……”
“那这明天演讲怕是也不用讲了吧？”
但凡这个任务地点换成其他地方，萧宁其实都不会顾虑这么多。
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