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‘国术么？’
杨毅默念，似乎明白了什么。
“武术最早用于战争的一种技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人与进攻，清末时‘武术’又有人‘功夫’的别称，而直到近代才被正式称为‘国术’！
有人说：只杀敌，不表演的武术，就叫国术。
其实不然。
武术、功夫、国术，核心就一个字。
武！
武，止戈为武。
个人延衍强盛，国家繁荣安定之术。
国术：是对武术功夫的尊称，凸显其强身卫国的重要性，它不光是一项技术，还代表了一个文明！”
“学生明白！”
杨毅郑重道。
“虽然你在旁边看了一段时间了，也学过一些乱七八糟的东西，但还是得先从桩功开始。”
“是。”
杨毅欣然接受，并没有因为学的是烂大街的站桩就面露嫌弃。
卢老头暗暗点了点头。
“站桩，又称站马步，也称为站禅。站桩不光是拿姿拿势，是放松，松掉身体的肌肉，达到天人合一的效果……”
“桩功有三种形态，分别为静态桩、动态桩与活态桩。比如像无极桩、混元桩、太极桩等等，原地的桩功被称为静态桩。
动态桩就是动起来的，比如趟泥步，转掌之类的东西。
而最后的活态桩，活态桩其实就是从静态桩与动态桩过度而来的，也就是说到了这个时候，不管是行、走、坐、卧都是桩态。”
……
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