东方阅读网【www.dfmsc.com】第一时间更新《我家的御兽又背刺我》最新章节。
叶云坐在看着沙发上看着两只萌宠打闹着。
更准确的说，是小竹熊趴在地毯上昏昏欲睡，而白银狐在旁边时不时的撩拨着它。
每当小竹熊快要睡着时，白银狐上去就是一巴掌，把小竹熊拍的一个激灵。
就在小竹熊迷迷糊糊的睁开眼睛环视周围时，白银狐就飞快的找地方躲了起来。
独立小竹熊一个人懵逼的怀疑人生。
我怀疑有谁打我？
但是我没有证据。
叶凝雪则是吩咐了一声叶云一声，呆在客厅不要动，她去去就回后，随后便走进了房间不知道在捯饬什么。
“走，出门。”叶凝雪从房间里走了出来，冲着还躲在沙发后偷乐的白银狐招了招手，对叶云说道。
“去哪？”叶云看着换上一身淡蓝色运动服的叶凝雪问道。
只见叶凝雪上身一款纯白色的背心，披着一间淡蓝色的外套，下身搭配着一款蓝色的运动裤，头上戴着一顶蓝白相间的透气遮阳帽。
这样的搭配倒是显得活力满满，清新脱俗。
叶凝雪寒声说道：“训练去。”
“现在？”
“嗯，你的身体太虚了，不仅仅是白加黑，你现在也需要一起锻炼身体。”
身体虚？
你是在说我吗？！
要不是我打不过你，我一定要好好教育你。
深知叶凝雪可怕一面的叶云，还是乖乖服从了。
本来就穿着一身宽松衣服的原因，也不用换衣服，招呼着小竹熊跟着叶凝雪一起出门了。
训练的地方叶凝雪选择了附近的体育中心，因为里面设施齐全，而且大部分都可以免费试使用，所以是个很不错的训练地点。
来到体育中心，或许是因为现在是工作日的早上，体育中心里并没有多少人。
大概也是因为这个原因，叶凝雪才选择这个时间出门来到这里的。
叶云和叶凝雪站在塑胶跑道上，稍微开始做了点热身运动。
白银狐似乎是已经习惯了，上蹿下跳的跟着叶凝雪一起活动身体。
旁边的小竹熊见状，也是有模有样的跟着做起来。
不过或许是因为不太习惯的原因，一不小心就跌倒在地，还顺势滚了两圈。
旁边的白银狐见状，忍不住趴在地上发出了“叽叽叽”的笑声。
“先锻炼一下体力，跑几圈吧。”叶凝雪一边说着话，一边开始慢跑起来，旁边的白银狐也是立马起身窜了出去，跟在叶凝雪的脚边。
叶云见状，知道今天是躲不掉了，无奈的苦笑着跟了上去。
罢了，不就是慢跑锻炼身体吗？
身体好才能混的香，不影响什么。
小竹熊也迈着自己的四条小短腿开始跑起步来，对于锻炼实力，小竹熊倒是显得很有干劲。
跑步前进的速度并不快，不同于快跑这类无氧运动，慢跑坚持下来是可以有效改善身体素质的，而且也是提升体力的好方法，至于快跑，则是提升爆发力以及速度的方法。
叶云知道，叶凝雪为什么选择先慢跑，对于目前的小竹熊来说，慢跑是训练最好的开端。
刚生长期的宠兽，并不适合高强度运动，一口吃不成胖子的道理，叶云还是清楚的。
跑了大概两个多小时，看了一眼时间，跑在最前面的叶凝雪缓缓停了下来：“好了。”
“哈……”叶云一屁股坐了下来，气喘吁吁的。
小竹熊也是在旁边瘫成了一团。
叶凝雪不知道从哪里拿出来两块毛巾，把其中一条扔给了叶云，蹲下身子，用另一块擦着小竹熊身上被汗水浸湿的毛发。
叶云一边给喘着粗气，一边擦拭着满头的大汗，反观叶凝雪，却是一点都看不出来刚运动完的样子。
只是面色有点微红，气息平稳，甚至连汗都没有出多少。
而白银狐也是如此，现在正在瘫倒的小竹熊旁边跑来跑去，还时不时伸出爪子戳一戳小竹熊。
好吧，我承认。
我确实是虚。
“辛苦了。”收起给小竹熊擦完汗收起毛巾的叶凝雪突然开口说道。
这句话，也不知道她是在对小竹熊说，还是在对叶云说。
看着还坐在地上的叶云和瘫成一团的小竹熊。
叶凝雪有些无奈的摇了摇头，道：“赶紧起来，像什么样子呢，别磨蹭了，还要去训练呢。”
东方阅读网【www.dfmsc.com】第一时间更新《我家的御兽又背刺我》最新章节。
本章未完，点击下一页继续阅读。