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从医院回来以后到验血报告出来，所有的解果都是好的，整个人都变的很精神了，心情也舒坦起来了，饭也能吃下去了。就这样持续了好几天，舒服的很，殊不知，后面就是苦难。
慢慢就感觉吃完饭后胸口闷的慌，在上半身中间那里，总是感觉吃的东西想往上跑，一开始还不懂孕吐，认为是吃了饭躺在沙发上，窝脖子了，就换了换姿势，感觉好一点。
后来发现不吃饭感觉好一点。
吃饭的话就总是有东西想从胸口里面出来，咽口水，或喝水，或转移注意力，就感觉好一点。
说实话，还没有意识到是孕吐，因为只是感觉不好，并没有吐出来，并且不去刻意感受还是没有很大影响。
第一次孕吐，是吃复合维生素叶酸，由于颗粒比较大，并且有味道，当时吃的时候是捏着鼻子，喝水的时候就松开了鼻子，仰头喝水，就在咽下去的瞬间，身体不由自主的抗拒，一刹那，嘴巴里的水喷了出去，我赶紧低头，用手接住维生素叶酸片。
我老公目睹了整个过程，就在旁边哈哈哈大笑，说喷出去的样子太好玩了。
直男就这样，罢了。重新把维生素叶酸塞到嘴巴里面，吸取教训，低头抿了一小口水，闭紧嘴巴，猛的往后一仰，吃了进去。
此时老公还在哈哈哈大笑。不知道他的笑点在哪里。。。。。。
当时还觉得，孕吐看来也就这么回事，哪会让人死去活来的。后来的事实证明，这个结论定的太早了。
因为怀孕了，老公说要补充营养，青椒炒肉这道菜每天都有，还放了很多油用大火炒，炒出来整个盘子都能看到油，别提多油腻，一开始我也能吃的下去，他看我能吃下去，就天天做，顿顿吃。
终于在一天的中午，刚刚吃完饭，我又躺在沙发上，感觉胸口往上涌的比平时猛烈，就换了姿势，喝了水，想要往下压一压。感觉没有用，就想着起身，转一下身子。顿时感觉胸口排山倒海，像是喷泉，从胸口里面剧烈的往上喷。
我赶紧捂嘴往卫生间跑，在洗手池边上，刚低头，嘴巴就不受控制的张大，中午的食物争先恐后、欢欢乐乐的跟我say嗨，他们是第一波。
我打开水龙头，冲掉，
此时我的嘴巴里面是一种酸的味道，我正要进行口腔整理，胸口里面开始抽搐，启动喷泉，但是马力比之前小，只到嗓子眼，为了结束喷泉，我嘴巴发出欧欧的声音，我老公在后面拍打我的背部，我一手扶着洗手池，一手从下往上推挤着脖子，用力气通过喉咙把食物转移到嘴巴里面，再吐出来，这是第二波。
水龙头一直开着，我就顺势冲洗嘴巴，缓解了一下嘴巴里面的味道，
持续进行了好几次第二波，胸口里面的喷泉终于停止了，此时我的嘴巴里面只剩下了苦，是胆汁的味道。
好在水龙头一直开着，吐出来的绝大部分都冲掉了，散发出来的味道基本上可以忽略。
这次是第一次剧烈的狂吐。因为一直低头弯腰，结束之后，我腰都要直不起来了。
躺在沙发上缓了好久，老公给我倒了杯水，喝了一口，不想喝了。虽然吐的过程很痛苦，但是吐出来后，的确感觉整个胸腔里面都很舒服。
后来，老公就很少炒肉，改炖肉，实在是几天没有吃炒肉了，炒一次，但是是肉我都不吃，只吃一点菜，或喝一点汤。我还是很怕吐的。
慢慢的，就算是不吃肉，也还是很难受，胸口里面就像大海拍打着沙滩，一波一波的，浪花一浪一浪的撞击着胸腔。
我也进行各种资料的查阅，互联网资料的收集，看到很多人有小窍门去缓解，自己试，没有啥明显效果。清淡饮食，少食多餐等等，都也没有很明显的改善孕吐。ＵＵ看书 www.uukanshｕ.com
只能安慰自己，孕吐是正常的生理现象，不要一直去感受，为了减少难受的感觉，我尽量都不吃，就喝水。也是很神奇，没有啥饿的感觉。
尽管我很小心的不吃，少吃，喝水去缓解。没有想到还会有味道在孕期也会引发孕吐。
那是一个可以出门的日子，老公就把家里的垃圾收了一下，然后放在门后面，要开门了，我走在前面，经过没有封紧的厨余垃圾边上，闻到那个厨余垃圾的味道，一瞬间，胸腔里面的超级马力的喷泉启动，我下意识捂嘴，已经来不及了，边吐边跑，往卫生间冲，一顿排山倒海，我老公赶到卫生间，帮我拍背。
担心再次引发喷泉，我老公先带着垃圾出门，我等了几分钟才从卫生间出来，除了怕味道以外，整个人也是眼冒金星，难受的很。好在出门后呼吸了新鲜空气，感觉好很多。
后来我们就很小心很小心，不吃油腻食物，经常是水煮或者少油少盐。买了一些小零食，难受的时候压一压，随时备着水来喝，还买了空气净化器除味道。
虽然还是居家办公，但是我感觉我整个人比先前更积极了，或许是可以有稍微长的时间转移注意力。
不能出门的时候就通过在家看看电视，聊聊天，玩玩手机，转移注意力。能出门的时候，我都是尽量出门走一走，多多转移注意力。
毕竟少一次孕吐，就少一次难受，虽然吐出来后人感觉舒服，但过程很艰难，还会造成营养流失。少一次孕吐，我的土豆能摄取的营养就多一点，嘿嘿。
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