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霍华德场均21.2分12.2板1.8助攻1.8盖帽，51.2%的投篮命中率。
霍华德的数据很有趣，他的得分是生涯第二高，但是除此之外，包括命中率在内，全都是生涯最低。
从数据上能看出，詹姆斯和霍华德的磨合，更像是数据和球权上的互相让步，你好我好大家好的典范。
尼克斯、老鹰、凯尔特人和雄鹿分列5~8名。
东部首轮对阵：热火VS雄鹿、公牛VS凯尔特人、篮网VS老鹰、步行者VS尼克斯。
公牛和凯尔特人这组无疑是东部这边最受关注的，去年东决上演“经典”对决的两支球队，交易截止日深陷交易漩涡最终却依然留队的波士顿二老，在今年季后赛首轮再次遭遇，谁能想到呢？
当然造就这一情况的最主要原因，是隆多在今年1月底的时候遭遇了膝盖前交叉十字韧带撕裂从而赛季报销。
隆多上赛季季后赛就隐隐有波士顿新王的迹象，新赛季场均13.7分也是生涯新高，不过可惜的是伤病阻止了他前进的脚步。
不过好的方面是，上赛季因为心脏问题的杰夫·格林这赛季回归，并且状态看起来还不错。
而且凯尔特人队阵容的平衡性也还在，阵容依然有竞争力。
在ESPN的调查中，这组对阵也被认为是悬念最大的一组。
公牛队，也没有掉以轻心。
虽然战绩上来说他们最后依旧稳定在了东部第二，但这赛季的他们没有碾压对手的实力，任何一轮系列赛都要认真对待。
这一训练结束后，徐永在加练结束后，就和锡伯杜聊起了凯尔特人。
“隆多打不了，布拉德利稀释不了球权，他们常规赛后半段的做法是让皮尔斯控球。”锡伯杜从录像中很容易得出这样的结论。
“所以重点就是对皮尔斯的防守，我来防他。”徐永主动请缨。
先抛开防守效果不谈，就上赛季季后赛那经历，皮尔斯看到他那黄色记忆怕是就已经自动浮现脑海。
锡伯杜却是摇了摇头：“我会让吉米首发，让他去对位皮尔斯。”
姚明现在更多的作用是在防守端，进攻端下滑的比较厉害。
举个简单的例子，以前姚明和徐永打挡拆，可以外弹也可以顺下，灵活性很强，但是现在他顺下速度太慢，只能更多给徐永挡死防守人制造错位机会。
所以公牛队进攻端还是得仰仗徐永。
徐永有些可惜，不过也还是点了点头。
看伦纳德在小牛队的经历就知道，球员是需要锻炼才能成长起来的。
皮尔斯这个级别，这个阶段就是很好的锻炼对象。
在和锡伯杜聊完后，徐永接着就回家休息。
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