第13章 龟息真定!(2 / 2)
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“龟息功,为模仿乌龟呼吸的一种仿生气功,通过模仿乌龟呼吸,纳气久闭,如同乌龟那般长寿。”
龟息功,为内功功法,同样是能够修炼出真气的,不过其难度之高,的确是少有人能够达到这一步!
“龟息功的修炼由潜心、潜息、真定、出定等四部分组成……”
苏长空翻阅着《龟息功》,将龟息功的要诀一一记下,随后他便着手修炼了起来。
苏长空盘膝而坐,眼观鼻,鼻观口,口观心,整个人全神贯注,进入一种极为安静的状态。
苏长空的呼吸变得平稳了起来,每一次呼吸都极为的绵长。
小半个时辰过去,苏长空感觉周围的一切都安静了下来,他整个人就像是漂浮在水中,犹如一只乌龟般,时而会将头露出水面,呼吸换气!
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