第38章 轻松压腿(2 / 2)

李明又拉了三个多小时腿上的筋骨，正压，测压，后压全都感觉疼了，才停下来，随后开肩马步轮番上阵，一直拉伸到傍晚才缓缓结束。

他旋即忽然心中一动，尝试了一下落地劈叉，结果一劈到底，李明嘴角又露出了笑容。

“明天再拉一天筋骨就差不多了。”

感受着这个进度，李明的嘴角勾起了一抹微笑，倒是一边的张媛有些惊讶：“老公，这才两天，你就能劈叉了！”

“那是，也不看看老公我是谁。”

李明笑了笑，旋即忽然感觉张媛是不是也拉伸一下比较好，虽然不是每个人都像他一样有熟练度加持练什么效果都逆天，但是拉拉筋骨以后腿脚也轻便灵活一些。

李明想着，就把这个想法给张媛说了，张媛眨了眨眼睛心里也跃跃欲试，当即点头答应了下来，李明随之笑着帮着她现场压腿。

“晚上早上压腿是正合适的时间。”

李明笑着解释，扶着张媛帮她一点一点的前压，测压，后压。

“咔……”

门口传来一声开门声和脚步声，李明抬头看了看，端着米的彭志刚好走到门口，见李明卧室门打开，下意识往里面瞥了一眼，见扶着他老婆腿的李明望过来浑身一缩，连忙去厨房做饭。

练的正欢的两人一看时间，才知道到了晚饭时间了。