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从小?

许辰的脸上,忽然露出了一抹意味深长的笑容。

他摇了摇头道,“不!我也是在前几天,才刚刚开始练习的。

至于身体的柔韧度和灵活性,这个要因人而异。

有的人一生下来,就很有天赋,几乎不需要怎么练习,就能够让身体变得非常地柔韧和灵活。

而有的人,需要经过后天的刻苦修炼,

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