第四十八章：瓶颈，卧推(2 / 2)

楚歌一连轰出了十几拳，但毫无例外，每一拳的拳力都是五十二公斤，有的甚至连五十二公斤都没有。

终于，在轰出了十五拳后，楚歌停了下来。

简自流上前安慰道：“老楚，别灰心，你已经做的很好了。拳蹲比从百分之八十提升到百分之九十，本来就不是一件容易的事情，你虽然是千年难遇的妖孽，但也不是能够马上做到的。”

楚歌摇头：“多谢，我从来就没有灰心过。我只是疑惑，为何我明明感觉到，我已经将发力方式优化了，但为何却迟迟无法进步。”

田川突然道：“我大概知道为什么了。”

楚歌大喜：“大师兄，为什么？”

简自流则是有些不信：“大师兄，你真看出来了？”

田川点头：“不错！刚才楚歌一连打了十五拳，经过我的观察，他的发力方式相比之前而言，确实是优化过的。”

“这说明，他之所以爆发拳力无法进一步突破，并非是用劲方面的原因。”

“那是什么原因？”简自流追问道。

楚歌没有开口，但也一脸期待的看向田川。

田川也不卖关子，当即回答道：“我猜测，可能是因为楚歌长期缺乏锻炼，以至于上肢力量不够，所以导致他爆发拳力的上限被卡死，无法再进一步。”

“至于到底是不是，我们验证一下就知道了， ｃ跟我来。”

说罢，田川朝健身区域走去。

简自流和楚歌立马跟上。

很快，三人来到练习卧推的架子前。

“楚歌，你躺上去，我要看看你卧推的极限成绩是多少。”田川指着三人面前的平板道。

“好。”楚歌没有犹豫，当即躺了上去。

“你先试一下卧推三十公斤。”田川将杠铃的杠铃片全部取了下来，换上了两片五公斤重的杠铃片，加上杠铃杆自身二十公斤的重量，刚好三十公斤。

“老楚，你可别三十公斤都推不动，那我可真的要笑你了。”简自流在一旁笑道。

楚歌没好气道：“滚滚滚，三十公斤我怎么可能推不动！”

在楚歌想来，他前身就算再怎么缺乏锻炼，也不至于三十公斤重的杠铃都推不动吧。

但接下来的事情，却出乎了他的预料。

只见楚歌躺到平板上后，将身体挪动到杠铃下方。

随后双手上抓，抓住杠铃，紧接着猛的发力，将杠铃撑了起来。

但就在他将杠铃杆撑起来的瞬间，楚歌立马感觉到有一股无穷巨力向他压了下来。

“糟糕！”楚歌心中大骇，连忙用出吃奶的力气，才将压下来的杠铃撑住了。

但他的手却开始微微颤抖了起来。

“不会吧！”楚歌有些难以接受：“这才三十公斤而已，我竟然差点就撑不住了？”

他有些不信邪，开始尝试做卧推的动作，只见他将双臂缓缓弯曲，使杠铃杆的高度缓缓下降，向着他的胸膛慢慢靠近。