第160章 小马达打了润滑油(3 / 3)

  不要问它落地价， www.uukanshu.coｍ因为生命无价。

  大家走到训练塔前，陈哲昌看方淮是个新兵，且刚才提到挂钩梯是有些轻视的态度，再次大声给方淮介绍了规则：

  “方淮，挂钩梯上四楼，这是个非常危险的科目，也不容易拿分！

  所以，你要牢牢记住规则！

  起点线，距离训练塔下32米5！

  参训人员必须全程着保护绳！准备时，单手持梯，做好操作准备！

  听到“开始”口令时，参训人员携带挂钩梯跑至训练塔前5m处，向前翻梯，向上举梯，挂至训练塔二层窗口。

  一脚蹬在梯蹬上，双手抓梯蹬，向上逐级攀爬至二层窗口。

  向上抛梯，挂住后跃出窗口，向上攀爬至三层窗口，按此方法攀爬至四层窗口跃入训练塔内，举手示意喊“好〞。

  规则就是这些，但里面有很多细节！

  第一，手持挂钩梯的姿势，到了训练塔前，你要把挂钩面挂到里面，所以挂钩要在后面，朝外！