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我们的故事已无言
我的过去啊我的未来啊
就在转眼间化成金黄一片
那些往事啊那些故人啊
来不及沉淀风吹起又飘散
我的过去啊我的未来啊
我还痴痴的等待谁会出现
那些往事啊那些故人啊
也许某一天我们还能相见
2024.2.20
火车上极度拥挤，可能是因为春运的关系，人真的太多了，连面对面的作为中间都放满了行李箱，国道中间站满了人，也坐满了人，卖水的车子都走不了，全靠人工搬运，已经不知道多久没有坐过如此拥挤的车厢了。
也把我压箱底的可以吹气的枕头拿了出来，多少年没有用过这个旅行神器了。
再加上害怕把手机跟移动电源的电用没有，回不了学校，无聊的时候，偶然间发现小哥哥再看一本《圣经》，并且是一本磨得很旧的书，一看就是经常会翻看。书是现在市面上比较少见的牛皮的封皮，书的大小大概是32K大小的口袋书。非常意外这样的环境里，竟然可以看到如此书生气的人。就忍不住好奇问了一句，你看的是什么书，对面坐的小哥哥可能是也同样坐车无聊，也可能是本身这本书对他意义不同，就仿佛打开了话匣子，一下子整个人的气场都变了，从沉默寡言变成了侃侃而谈。
先是聊了一下他喜欢的谏言，里面他用不同颜色的笔区分了他喜欢的话，还有很多笔记。
他读了几句，他说这本书是智慧。我也在听了这些话之后附和了几句自己的看法，不过我们对同一句话的解读完全不同，他举的例子都是生活小例子，我想到的都是以前看过的书跟这个观点有异曲同工之妙的地方。
怪不得说一千个人就有一千个哈姆雷特。
坐着的时候就在复盘这一整个焦虑的过程，总结了一点能够从焦虑里走出来的方法，希望以后再碰到的时候能缓解焦虑带来的压抑情绪，给情绪找到一个发泄的出口，让自己处在平和的环境里。
走出焦虑清单:（找能调动触觉的事情做，感受当下，第一件事是手放水龙头下感知水流）
1.找朋友倾诉（常言道人生不如意十有八九，可说与人无一二，朋友就找离得远的，又积极面对生活的吧，实在不行就网上找心理医生）
2.吃饭（主要为了恢复味觉，一定仔细感受食物的滋味）
3.洗澡，洗头，洗衣服（一定要打扫卫生，焦虑的时候最想做的事情就是躺在床上，动起来，尤其是洗衣服，洗衣液的香味可以帮忙恢复嗅觉）
4.拆床单被套，洗床单被套（床上用品要是换了新的，有一种换了新的环境的感觉，可以增加触觉）
5.叠衣服（适合机械工作，放空大脑）
6.收拾东西，扔东西（扔东西有一种把烦恼也扔掉的感觉）
7.刷马桶（把烦心事也都冲干净）
8.拖地
9.打扫卫生间
10.写日记（所思所想全部写下来，真诚的面对自己的不足，面对自己对复杂问题的无助，不要刻意压制自己的感觉）
11.做清单（把要做的事情都详细列举出来）
12.衣服去毛球
13.看好哭的电视，电影（用大哭解压）
不一定通过这些小方法可以马上解决焦虑，但是可以不让人继续从焦虑走向抑郁，就是一种成功，首先第一件事一定要恢复感觉，要对万事万物有感觉，尤其是触觉。倘若什么时候开始对触觉无感，一定要警醒。
2024.2.21
今天火车晚点，来不及到学校签到，找同事帮忙拍照片签到，好在网速还行，签到了~
打出租车到学校后调整一番，实在是有点累不想做工作。但是之前欠下的东西有点多，下午强打精神继续把我没做完的工作收拾起来。
果然我在不熟悉的人面前会伪装的比较有能量，即便感觉自己挺累的，但是看见同事还是会回到原来那个能量满满的状态里，其实每天回来都需要独处给自己补充能量。社交对我来说真的非常耗费精气神啊。
2024.2.22
最近两天都在读解读王阳明心学的书，感觉会上瘾，真的有非常多的细节值得仔细琢磨，很适合在迷茫，在逆境中的我们。同样也把书分享给了文冠果小哥哥，但是似乎好像他对“知行合一”是王阳明非常著名的理论之一，我有点诧异。不过最近确实对“知行合一，致良知。”有点上头，连续看了好几本书了。
中午在北站附近跟系里老师们吃了丸子汤很牛骨髓，真的非常好吃，丸子汤里的丸子，外皮虽然被油炸，虽然有汤煮过一段时间，但是表皮跟芯都很有韧性。牛肉片很大，牛肉的纹理还是那么粗，但是很喜欢这种粗糙的纹理跟舌尖碰撞的感觉。牛骨髓还是一如既往的好吃，有点奶油质地，但是外皮却有外皮的韧性，一口吃下去口感丰富。
下午临时知道BJ科技大学材料化学专业没有人报名，可能会多出来一个名额，不知道有没有机会能够去那边上学。也把消息告诉了文冠果小哥哥。真的希望可以考上，也祝自己好运。
2024.2.23
小姐妹看了初稿之后说，里面全是吃的，突然意识到，这是一本相亲实录，怎么变成了吃播记录~
也给珍珍老师看了初稿，珍珍老师说她是个感性的人，眼泪不由自主的下来。这个确实是我没想到的。
2024.2.24
今日是元宵节，给文冠果先生送去了元宵节祝福，也不知道送点什么，就把这本回忆录的初稿发送了过去。
一早晨就开了一个班主任的保密会议，差不多快一点结束，出来拿到手机之后看到了文冠果先生的回复。
“谢谢你丽丽老师
读了《与君相识》，让我更加惭愧无地，我从未想过能成为这么美丽章节中的男主，谢谢你的用心
与你的文章相比，我写的语句显得多么苍白无力，证明我也的确是才疏学浅
在认识你之前，我没见过你这样饱腹诗文温文尔雅的女生，第一面以后，我真觉得自己很幸运，我幻想到了很多种的未来（唯独没想到今天这种），回到家就给父母说了你的情况，他们也是对你大加赞赏。
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