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一点前必睡觉。
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00：40
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2023年8月20日星期日。
早上我凑满减凑一个小时左右吧，我觉得得。
最后花18块八买了一份饭，早晨和中午一块儿的。
今天早上称凉，未吃饭。胃进食是158减两斤。吃完饭就都涨回去了。
我的那小说还有200张就看完了。
然后就看新的一本儿，他的下一本儿。
我通常喜欢养书养到完结再看。我不喜欢追。
所以说我把这本看完，把它下一本儿看完，我就不看小说了。
现在是看小说为主提升，只是在看小说的过程中有些零碎化时间我可以利用起来。
别人不是说所有零话都能利用起来，只是偶尔能意识到的时候可以利用。
所以说这一个星期我都是以看小说为主的，如果再可以下一本儿。起码下个星期。就是说我这个八月份儿都是以看小说为主，锻炼为辅了，我还想的是八月份儿减十斤呢，净他玛吹牛比。
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越来越水了，五张五张的跳着看，你像我那个就是武明空那个，我基本就不跳着看，我这个轮到这边儿五张五张的跳着看，看完这一张跳个三四张什么的。
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吃饱喝足【81.3公斤】
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吃完饭半个多小时就躺下。
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OK，直接跳过20多张看大结局。
然后究竟是开一些零碎的。杂食一点的，还是直接就开下一本儿顺下来。
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OK，直接看的下一本，我真是正常玩家。
其实我蛮想杂食点儿别的书的。
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我还是觉得武明空和殷长生那个写的好看。
我回去看了看主角的名字，我突然想起来陈希夷，我好像也记得。
就是福缘鬼，我记得应该是。
还是觉得武明空和印象深，在我印象里，他两个比较深刻，虽然我也忘了大致剧情了，但是我记得他们的名字。
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右眼皮波动的原因是我从早到晚一直在看小说，从醒看到12点睡觉，伤眼睛吗？然后眼皮跳？
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有点看不下去了，跳了几章，然后也看不下去，换个口味杂食一下。
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最终我还是没有杂食，看着看着，四点了，时间过得好快。
跳着看还是能看下去的，把水的地方跳过去，然后就能看下去了。
我就怀疑这脂肪长得不正常。
就是看看不出来一捏，因为有十天的时间做对比。可能有20天的时间做对比，我就怀疑他是每顿饭的脂肪，它是直接加在身上吗？
主要是我在这边跳不了绳，跑不了步，他不是在郊外。
他在市区。
然后各方面的考虑吧。什么懒啊，天天洗衣服，麻烦呀，人多呀，心里没有跑没有跑过呀，会被人看呀，什么什么各种因素的老多了。
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纠结了，我那个满35减12的券儿明天就没了。 .et
算了吧，满减完24。五个生蚝，三分蔬菜，三个串。
我觉得还是可以，没买。
虽然挺值的，没了挺可惜的，但是，脂肪太多了，我每次都这么想，那岂不是每次都得这么吃，它总得断的。就从现在开始，当然是。因为如果我现在我这样的话，那我下次肯定还会这样，与其说很多次之后意识到了啊！不行，不如从现在就给他截了。
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