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方圆刚刚打水回来，单手拎着满满一大桶水，远远的便听到史越的计数声。
“七十…八”砰地一声，杠铃落地。
“七…十九”砰地一声，杠铃落地。
此时，史越的衣衫被汗水已经全部打湿，汗水从脸颊流下，聚拢在下巴尖，时不时嘀嗒一声掉落在地。
喉咙干的仿佛要着火一般，胳膊早已酸痛无力，双腿也开始发颤，若不是刚刚方圆的那句：最大的石墩子，我一口气做几百个，时刻刺激着史越，恐怕史越早放弃了。
可就算这样，史越现在也有些坚持不住了，正打算休息片刻的史越，余光扫光方圆，一瞬间眼又红了。
只见方圆单手拎着一个硕大的木桶，桶中盛满了水，脚步却异常轻松，如一个大人领着鸡崽一般容易。
呼，这一幕让已经力竭的史越仿佛瞬间注入了一股新的力量，难道我不如一个小姑娘嘛，本来已经放开杠铃的手，再一次仅仅的握了上去。
史越咬牙，稳稳的提起杠铃，长呼一口气，腰一挺，猛地将其举过头顶。
“八十”
随着“砰”地一声，史越有些沙哑的计数声也传入方圆的耳朵。
“六哥，要么喝口水，歇一歇吧”方圆看着汗水湿透的史越有些心疼，放下水桶，打了一瓢水，柔声开口道。
史越一声不吭，摇了摇头，呵，女人。
虽然此时比不了小丫头的一口气举几百次的壮举，但是要抵挡住她递过来一瓢水的诱惑！
史越再次咬紧牙关，弯腰，牢牢抓住杠铃，慢慢提起，腰猛地一挺，杠铃举了起来。
“八十一”
胳膊酸痛到就算擦一下眼睑的汗水也艰难无比。
一鼓作气，再而衰，三而竭，史越不能倒下，也不敢倒下，倒下了恐怕就止步八十一了。
没办法，史越继续咬牙坚持。
…
“八十八”
“九十九”
“一百！”最终在砰的一声后，杠铃和史越同时倒下。
躺在地上，史越闭着眼睛，浑身酸痛无比，曲曲手指的力气仿佛也没有了，只剩下“呼呼”的大口喘息声。
这时方圆拿来一条温热的毛巾，轻轻地将史越的汗水擦干，有些嗔怪道：
“六哥，你看，都说让你歇一歇，要是歇一下，哪里会这样累”
史越并未搭话，良久，缓过来一点，嘴角微微咧起，慢慢地，越咧越大，直到沙哑的笑声穿出。
“哈哈哈，原来，原来拼尽全力的坚持做一件事这么爽，哈哈哈…爽啊，哈哈哈…”
一件事，史越从未彻头彻尾的干到结束，这一次的经历，给他的体验，犹如打开了一扇全新世界的大门，做正能量的事，结果固然重要，过程同样让人心潮澎湃！
又过了一会，恢复了一些力气的史越缓缓坐了起来，接过方圆递过来的一瓢山泉，咕咚咕咚大口灌下。
疲惫的身子，似乎随着山泉的灌溉，不说一扫而空，似乎多了几分活力。
初升的太阳刺破乡村的浓雾，从不远处的山头上冒了出来，阳光印照在方圆的小脸上，让小姑娘的笑容越发的阳光灿烂。
笑容的感染力是最强的，虽然不太清楚六哥为什么哈哈大笑，但方圆小姑娘可管不了那么多，笑嘻嘻的围着史越蹦蹦跳跳说道：
“六哥，六哥，先别练了，早闻到饭香了，四哥肯定做好吃的了，我们去吃早点吧”
史越眯着眼盯着阳光传来的方向愣愣出神，喃喃自语“新的一天，新的一天开始了”
四碗白粥，一叠咸萝卜干，一盆大肉，便是早餐了。
除了史越，另外三人都很少吃五谷杂粮，平日吐纳，吸收天地灵气完全可以抵上吃喝拉撒，若不是因为有史越，白清很少坐到饭桌前。
一早上的疯狂训练，史越现在已经饿的前胸贴肚皮了，像师傅白清问好，和四师兄王虎点头示意后，史越迫不及待的抓起一块骨头啃了起来。
不消刻间，一盆肉，便被史越消灭了大半。
白清喝了一口白粥，夹起一根咸萝卜，咬的嘎嘣脆，慢条斯理的咽下，放下筷子看了一眼史越道：
“是不是肌肉酸痛，浑身无力”
“是啊，师傅”史越忙点头。
“笨蛋玩意，让你打基础，也没让你只锻炼肉身啊”
“天地灵气虽说不够浓郁，可对你来说，可谓是取之不尽，用之不竭，你都明白了灵气入体，为何不会一边吐纳一边锻炼肉身呢”白清展开双臂，做出拥抱天空的样子。
史越心中一动，原来，可以这样双休的嘛？
“灵气可以舒缓肉身的伤痛，而肉身的锻炼可以促进吸收灵气的速度，两者同修，相辅相成，可谓事半功倍”
白清扫了一眼王虎，负手而去，留下一个有些瘦弱，却高深莫测的背影给史越。
王虎的话憋在嘴边实在难受，可想到师傅临走时的眼神，几乎脱口的话，再次生生的憋了回去，向着白清的背影追了过去。
“六哥，今天的锻炼刚刚开始，接下来，我们还要扎马步，负重跑步，实战对抗，负重游泳…”方圆扳着指头，大眼睛乌溜溜的转着，给史越讲着接下来要训练的项目。
史越人都麻了，就一项杠铃把他的命都要了半条，接下来这么多项目怎么进行下去。
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